无锡哪个医院治白癜风病？白癜风如何养生护理呢？

　　冬至，又称日短至、冬节、亚岁等，是一年之中北半球夜晚最长的一天。冬至对于国内人来说，兼具着自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是国内民间的传统节日。

　　无锡哪个医院治白癜风病？在国内南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在国内北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。冬至过后，也标志着真正寒冬的到来，数九寒天，正式进入寒冬时节，中医有冬季“藏精纳气”之说，此时，白癜风患者该如何抓住这个养生护理的好时节呢？

　　药补不如食补

　　白癜风患者的饮食是很重要的。俗话说：“药补不如食补。”食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要，所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物，健康饮食可以有效的治疗白癜风。

　　注意膳食营养，合理饮食

　　白癜风患者要注意多吃蔬菜，适当增加瘦肉类、鱼类、蛋类等食品，还可多吃鸡、甲鱼、木耳等食品，这些食品不但味道鲜美，而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种营养成分，不仅能补充因冬季寒冷而消耗的热量，还能益气养血补虚，对身体虚弱的人尤为适宜。

　　无锡哪个医院治白癜风病？同时，少辛增酸防疾病，初冬时节是心血管病的高发期，这个时候要多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅。比如饮食中适当多吃些醋，能起到软化血管、预防心血管病的发生。有效的降低白癜风的发病率。