今日立夏,初夏时节，无锡白癜风患者警惕高发季

　　进入初夏时节，随着温度不断升高，大家纷纷换上了短袖，皮肤直接裸露在阳光下，经过阳光暴晒，更是加大了白癜风患病几率。我们都知道，春夏季是白癜风最喜欢的季节，而在开春之时没有针对病情做抗复发治疗的患者，在夏季复发的概率较其他人来说要高一些，且每年夏季也会有很多新增的白癜风患者出现，所以患者们一定要引起重视。那么，我们就来讲讲患者们如何应对夏季白癜风呢？

　　昼长夜短，适当补觉

　　立夏后，昼长夜短逐渐明显，此时顺应自然界阳盛阴虚的变化，睡眠方面也应相对“晚睡”“早起”，以接受天地的清明之气，特别要注意睡好“子午觉”。因此，立夏之后，不妨来个午休。通过午睡来进行情绪上的调节，能使人的大脑和身体各个系统都得到放松和休息，这样更有利于白癜风的恢复。

　　顺应阴阳，避免贪凉

　　随着天气炎热起来，很多人喜欢吹空调，吃冷饮，但是如果长时间对着电扇吹或久居空调室内，会使寒凉直入身体，造成机体抵抗力下降，从而会感到头昏脑涨、四肢疲乏、精神困倦，更容易受凉感冒，并且还会引起白癜风的扩散及复发。对于冷饮白癜风患者更应少吃，以免损伤脾胃的运化功能，出现长期食欲不振、腹痛、大便异常等症状。

　　所以，即便是夏季，还要注意顾护身体的阳气，即少吹空调、远离冷饮，白癜风患者养阳的重点就是“勿贪凉”。

　　合理运动，适当饮水

　　夏季属火，气候炎热，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。立夏以后气温渐升，易出汗，许多白癜风患者因怕热怕出汗，整天躲在空调房间里，容易出现不同程度的气滞血瘀症状。事实上，适当地出汗可以降低体温，也可以排出白癜风患者体内的毒素。

　　无锡开源（白癜风专业）温馨提示

　　由于夏季高温高热，人的机体功能和体内机能都处于旺盛时期和高能运转时期，身体抵抗力和免疫力较强，能够有效抵抗外界刺激，保障治疗的效果，对于白癜风的治疗有着很大的辅助和促进作用。所以，夏季也是白癜风治疗的黄金季节。