温州滨海祛痘的医生？脸上长很多痘痘吃什么好 ？

      脸上长痘痘是日常生活中非常常见的现象，痘痘多是由于脸部清洁不得当，皮脂长时间淤积构成的，当皮肤再次出现痘痘时患者要理性看待，不要用手挤压更不要胡乱用药，否则会对皮肤引发一定的伤害，患者直面痘痘困恼时可以决定饮食调养来稳定症状，下面就一下来理解几下日常祛痘的四个食疗偏方吧。温州滨海祛痘的医生？脸上长很多痘痘吃什么好 ？

      一、芹菜雪梨汁

      当患者脸上再次出现痘痘时除了要留意面部清洁要得当外，也可以通过食疗的方法来稳定症状。比如说把芹菜和雪梨放到一同打成汁饮用，每天一次可以起些清热解毒的效用，对于纾解痘痘问题有很好的效果。

      二、金银花枸杞汤

      将金银花、枸杞和冰糖参与清水中煮成汤饮用具备降火、消炎抗肿、缓衰老的功效，对于脸部痘痘的救治具备很好的效果。需要有留意的是金银花属于寒性食物不宜长期食用。

      三、黑木耳红枣汤

      将黑木耳洗净，红枣去核加入适量的清水煮成汤给患者饮用，可以起些祛除黑斑，润肤防老的功效，只要患者每天早晚忍耐饮用，认为很快就可以摆平痘痘困恼，皮肤光滑如初。

      四、稻米黄瓜粥

      认为大家对于这个养颜食谱并不陌生，这也是日常生活中非常受欢迎的一种营养食谱。黄瓜中所含丰富的黄瓜酶，能有效的增进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤杂质的快速排出来。经常食用稻米黄瓜粥还具备美白养颜的功效。

      对于经常长痘痘的患者来说，日常饮食很重要，一定要惯良好的饮食习惯方才能杜绝疾病的再次发生，比如说多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，防止吃辛辣刺激油腻的食物，可以从一定程度上帮你摆平痘痘烦恼。当然如果脸部痘痘情况比较严重时，否者不要自行解决胡乱用药，要及时去看医生，谋求医生的协助，采用正确的方法实施救治，早日彻底恢复身体健康。