北京三代试管**机构高龄备孕女性常见问题

试管高龄备孕女性常见问题？

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问：高龄女性应该如何备孕呢？我今年已经37了，家里父母催得很急啊？

答：高龄孕妇要比较注意心理治疗，因其心理压力比较大，所以要注意放松心情，保持舒畅的心情，以积极的心态治疗妊娠期高血压。日常饮食也要注意，摄入充足蛋白质，蔬菜补足铁与钙剂。建议低盐饮食，低脂肪饮食。如果摄入盐分过多就会引起血液的离子成份增多,导致渗透压升高,组织中的水分就会渗透到血管中加重高血压。一定要要禁烟、酒，避免情绪激动。 注意定期检测血压值。多休息，保证充分睡眠休息、睡眠时取左侧卧位以减轻右旋子宫对腹主动脉与下腔静脉压迫，增加回心血量，改善肾及胎盘血流，增加尿量。

问：高龄妈妈备孕一年了，还是没怀上，去医院检查卵子比较差，这个怎么调理呢？

答：理膳食，保持清淡，低脂肪，高营养的饮食习惯，保持体重在正常范围内，不超重，也不偏瘦，切暴饮暴食，大量吃辛辣，生冷，油腻之品。平时吃妥运的提高卵子的活力。

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问：高龄备孕卵子质量差，怀孕率低，有什么方法可以改善吗？

答：平时饮食上可以适当多吃些高蛋白食物、豆类和豆制品，还可以补充一下益生谷**维生素E软胶囊，它特别添加了生育酚，改善卵巢功能，提高卵子质量，对提高怀孕几率是有帮助的。

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