西宁市治疗青春痘专科医院

　　西宁市治疗青春痘专科医院？实际上出现青春痘并不仅仅是患者单纯的皮肤不好或是过敏，这是由很多因素共同引起的，其中就包括不少生活中的不良习惯。以下即为西宁青北皮肤医院医生为大家总结出来的一些让青春痘“狂长”的日常恶习，大家可以对照下看看自己是否也存在呢?

　　1、过度洗脸：过度洗脸会损坏肌肤的水油平衡，导致肌肤或太过干燥或太过油腻，形成青春痘。

　　2、擦脸：流汗后没有注意擦干脸，让包含细菌滋生的汗液停留在皮肤表面，只是毛孔堵塞长青春痘。

　　3、摸脸：摸脸和托腮也是不良习惯，因为手上每日接触的东西特别多，不知道寄存了多少细菌，摸脸让细菌在脸上滋生，导致长青春痘。

　　4、饮食不均：不爱吃蔬果，爱吃肉，痘痘也是需要外敷内调的。速食、泡面也是痘痘元凶，少喝水更加会长青春痘。

　　5、生活习惯：不按时睡觉会让人体代谢机能变迟钝，促进青春痘的生成。此外，不注意床上卫生也会让滋生的细菌影响肌肤。

　　6、护肤不当：使用了不适合自己肤质的保养品，或长期化彩妆清洁不等，这些都是导致青春痘成长的直接因素。

　　由上所述相信大家对于引起青春痘狂长的恶习应该有所了解了，那么自己在生活中是否也存在这些不良习惯呢?如果有的话那么就需要尽早改正了，以免出现更多的痘痘给自己带来更大困扰。