哈尔滨脑梗治疗好的医院？得了脑梗日常应该注意什么

　糖尿病、高血脂、高血压患者在日常生活中一定要注意预防脑梗塞或心肌梗死，一些血脂过高的人和动脉粥样硬化的人要注意清淡饮食，戒烟戒酒，多运动，多运动，防止病情进一步恶化。那么脑梗塞患者在生活中应该注意什么呢?应该吃什么?

　　吃饭要注意些什么?

　　脑梗塞患者应少吃富含动物脂肪的食物，因为这些食物可能会导致血脂迅速升高，加重病情。此外，少吃动物内脏食物，如猪肝和猪肾。

　　脑梗塞患者应多吃水果和蔬菜，以预防便秘。如果患者一日三餐总喜欢吃一些蛋白质和卡路里丰富的食物，很容易导致便秘。其实很多脑梗塞患者反复发生在马桶上，便秘患者总喜欢用力排便，导致体内血压不稳定，斑块脱落。

　　脑梗塞患者要多喝水，不要等到口渴了再喝水。多喝水可以稀释血液，降低血液浓度，降低疾病再次发生的概率。此外，脑梗塞患者可以适当吃一点鱼，但不要吃太多。脑梗塞患者平时应少吃烧烤、麻辣烫等不健康的食物。

　　脑梗塞患者不应该吃蛋黄，尤其是高血脂的脑梗塞患者，因为蛋黄中胆固醇较多，容易导致血管中胆固醇异常升高，进而导致血脂再次升高，动脉粥样硬化进一步恶化。

　　生活中需要注意什么?

　　病人在日常生活中也应避免剧烈运动;如果脑梗病人不注意防寒保暖，则容易引起反复发生病情，有些脑梗塞患者可能有早上锻炼的习惯，尤其是有些脑梗塞患者每天6点以下起床锻炼。其实冬天晨练要推迟一点，因为六点天气特别冷。

　　另外，脑梗塞患者应长期按时服用阿司匹林，切勿自行停药，否则极有可能导致病情反复发生。