我们该怎么预防脑梗：哈尔滨哪个医院脑梗比较好

　　脑梗塞的发病率越来越高，尤其是老年人，各种器官的功能开始下降，血液循环速度开始减慢，所以很容易患脑梗塞。当然，这也和日常生活习惯有关，那么日常生活中应该如何预防脑梗塞呢?

　　一、防止过度劳累。

　　当人们过度劳累或休息不好时，就会导致脑梗塞，因为这些都会使血压波动或血液动力学发生变化，很容易导致脑梗塞。

　　二、防止情绪暴躁忧郁。

　　当每个人都很荣幸故意暴怒或抑郁时，就会导致脑梗塞，因为它容易暴怒或长期焦虑。当焦虑时，可以使血管神经的调节功能异常，或者使脑血管收缩，从而导致脑梗塞。

　　三、防止过度降压。

　　当人们过度降致脑梗塞，一定要正确服用降压药要正确服用降压药。同时，服药时要定期测量血压，调整剂量，千万不要随便加减剂量。

　　四、不要嗜酒吸烟。

　　不要嗜酒吸烟，否则会引起脑梗塞，因为烟毒会损伤血管内膜，引起小血管收缩，使官腔狭窄，从而非常容易引起脑梗塞。而且酗酒时，特别是大量饮用烈性酒时，对血管可谓百害无利。

　　脑梗塞是一种很难治疗的疾病。尤其是对于严重的患者，脑梗塞的可能性更低。对于这种难以治疗的疾病，要提前预防，在日常生活中养成良好的生活习惯，尽可能远离脑梗塞的困扰和痛苦。