辽宁葫芦岛有治肾病的医院吗?
作者: 河南誉美肾病医院(原淇县同济肾病专科医院)科普专栏 时间:2021-05-23 11:35:22
三分治七分养是对许多慢性疾病治疗的总结,尤其是在有着顽固、易复发等特点的慢性肾病治疗方面。在药物治疗的同时,重视非药物疗法的积极作用,注重养生保健,从生活的细节处入手,对肾病治疗有积极的意义。所以“三分治疗,七分养”对慢性肾病患者是十分重要的。
一 健康饮食 戒烟戒酒
科学饮食对肾脏病的防治有重大的影响,甚至直接关系肾脏病的疗效和预后。对于肾脏病患者,首先掌握好蛋白质摄入量,多摄取**牛奶瘦肉之类的优质蛋白,避免食用动物内脏。多食用蔬菜、瓜果等富含维生素A、B及C的食物,做到低盐低脂低钾饮食,多摄取优质蛋白。不暴饮暴食,吃太多蛋白质和盐分会加重肾脏负担。
同时养成良好的生活习惯,戒烟戒酒。作为就是人体的废物处理器官,烟酒对肾脏的负担极大,极易导致肾脏的损伤。
二 合理运动 保持身体活力
长期的卧床养病容易使身体虚弱,丧失活力。适度的运动是强化身体的必要途径,也是健康无害的方法。前中期的肾病病人建议每天保持一两个小时的有氧运动,如慢跑等。适度的运动不仅有助于身体健康,也可放松心情,培养一个好的心态。
三 调整心态 正视病痛
好的心态是疾病重要一步,中医也认为“恐伤肾”,若是整日惶恐不安,为病情的反复伤心摇头,对身体会是起到反作用。因此调整好心态,乐观积极面对病情,对于慢性病治疗有着关键意义。
河南誉美肾病医院提醒:我们在日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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