肾病患者一天喝多少水合适?潢川县有专治肾病医院?
作者: 河南誉美肾病医院(原淇县同济肾病专科医院)科普专栏 时间:2020-05-22 14:36:55
水,是生命之源。对于大多数人来说,喝水就像吃饭睡觉一样,在日复一日的进行中。却很少有人知道,我们平时一些错误的喝水习惯,可能会导致肾脏损伤,严重者还会导致肾衰。下面,河南誉美肾病医院就为大家讲讲肾病患者该如何正确喝水?
浓茶伤肾
浓茶咖啡因含量高,会升高血压!
浓茶含有较多的鞣酸和草酸,易得泌尿系统结石!
浓茶不解酒,反而加重酒精对肾脏的伤害!
浓茶钾高,终末期肾病的肾友喝浓茶可能危及生命!
……
当然,淡茶还是可以喝的,茶叶中含有茶多酚等抗氧化物质,对健康还是有益的。
喝水太少
长期喝水太少,使尿液浓缩、毒素堆积、细菌滋生,甚至产生结晶(结石),终损害肾脏健康。
正确的喝水方式应该是少量多次饮水,切忌一次喝一大壶水。
爱喝饮料
很多人觉得喝水没味道,不如喝饮料来得舒心。比如各种碳酸饮料,冰红茶、冰绿茶;怕上火,就要喝的凉茶等等。
这些饮料有一个共同的特点:含糖量高!每周4份易拉罐量的含糖饮料,就会让肾脏受损的风险增加。
河南誉美肾病医院提醒大家:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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