肾病患者需要限盐吗?安国市有肾病专科医院吗?
作者: 河南誉美肾病医院(原淇县同济肾病专科医院)科普专栏 时间:2020-09-13 17:54:32
肾友平时该吃多少盐呢?河南誉美肾病医院提醒,肾友限盐≠无盐,并不是说一点盐都不能吃,而是把盐的摄入量控制在一个比较低的水平。
怎么算控制在比较低的水平呢?通常我们要求肾病患者盐的总摄入量5~6g。
限盐的本质是限钠,临床上,判断患者盐摄入情况,不是看血钠值,而是收集患者的24小时尿液,测24小时尿钠水平,如果肾友将盐的总摄入量控制在5~6g,相当于将尿钠保持在80~100mmol。
如何在满足味觉需求的基础上精准控盐?
1、喝完酒的啤酒瓶盖别扔掉,它可是控盐的好帮手哦!一个瓶酒瓶盖可以装6g盐,正好是你的量。
2、想吃咸鸭蛋的亲们,一个咸鸭蛋含有4g盐,如果某天你吃了一个咸鸭蛋那么你今天就只能再吃2g盐啦。
3、不要以为酱油里面没有盐,30ml酱油相当于6g盐哦!如果你今天炒菜用了30ml酱油,那你就不可以吃盐啦。
4、有人不喜欢吃盐,吃什么都喜欢蘸酱,请千万记住:20g咸酱里面就有6克盐啦!
河南誉美肾病医院提醒:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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