高血压会引发肾病吗?罗山县有肾病专科医院吗

　　高血压会对肾脏造成危害，而且会出现肾内小动脉硬化，造成缺血，发生萎缩，导致继发纤维组织的增生，而且这种高血压引起的并发症，也叫高血压性肾硬化。所以这种并发症会出现较多的红血球和蛋白，如果持续到了晚期，就会出现排尿阻碍。新研究发现，高血压导致的慢性肾病已经成为发达国家引起尿毒症的主要病因，而高血压引起的肾脏病变，将终生不可逆。今天，河南誉美肾病医院就为大家讲一讲高血压生活上要注意什么?

　　一定要在家监测血压，每年定期去医院化验尿常规、尿蛋白、肾功能。

　　对于普通的高血压患者，一般要求血压持续稳定在140/90mmHg以下，但对于合并蛋白尿的高血压患者，建议将血压进一步降低至130/80以下，更好的保护肾功能。

　　01控制体重

　　对于患者来说，重塑科学健康的生活方式对控制血压意义重大。对于高血压患者，我们建议要控制体重，将BMI尽可能控制在<24kg/m2，。体重增加是血压升高的重要危险因素，肥胖类型与高血压发生密切相关，腹型肥胖容易发生高血压;而体重降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常和心脏肥厚等均有获益。

　　02控制钠盐

　　控制钠盐的摄入，是广为知晓的一条注意事项，同时关于饮食方面，高蛋白、高脂肪酸均可以导致血压升高，而钾离子水平及叶酸摄入量与血压呈负相关。

　　03拒绝烟酒

　　此外，饮酒量与血压水平线性相关，尤其是与收缩压即通常所说的高压相关性更强。而日常生活中，人们常常忽视吸烟与高血压也有着千丝万缕的联系，香烟中的有害物质可以干扰神经调节血管正常的收缩和舒张，进而引起血压升高。

　　所以，养成日常测血压的习惯，对于高血压患者来说也是十分有益的。

　　河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。