德胜门中医院男科专家何志盛?运动可以改善性功能吗?

德胜门中医院男科专家何志盛?运动可以改善性功能吗?在生活中有很多男性都比较关注自己的性功能，都希望自己的性功能能够一直维持在正常状态。而有一些男性因为各种原因而让自己的性功能受到影响，导致在进行性生活时不能够让彼此得到满足，也让彼此的感情受到影响。而这种情况的发生让男性特别苦恼，却不知该怎么办，其实男性可以通过运动来改善自己的性功能。

运动可以改善性功能吗?德胜门中医院男科专家何志盛?

运动可以改善性功能吗?

相信大家应该都知道，性生活是一项比较耗费体力的运动，而经常有坚持运动的男性的体力就足以维持一场性生活，所以在平时进行运动对性能力是有极大的帮助，而且一些性能力比较弱的男性，通过运动还能够增强自己的体质，还能够让男性得到以下这几个好处。

一、增加性耐力

在众多的运动项目中，都会动用肌肉群，而在进行性生活的时候盆底肌、腰腹肌甚至背部的肌肉都会发挥着比较重要的作用，而这些肌肉群如果在平时能够得到锻炼，就能够提高男性在进行性生活的肌肉耐受力。

二、提高性欲

在进行运动的时候，男性的睾酮水平也会跟着提升，这样就会增进男性的性欲，让男性在进行性生活的时候更加来劲。

三、让阴茎更加坚挺

坚持运动能够让血液流通，对于男性来讲，血液的流通能够改善进行性生活时，阴茎出现疲软的状态，能够让男性的阴茎勃起更加坚挺，也就能够让女性得到高潮。

运动可以改善性功能吗?德胜门中医院男科专家何志盛?

何志盛主任，从医三十多年来，潜心研究泌尿外科的中医基础理论和专业知识，积累了丰富的临床经验，对诸多泌尿外科疾病的发生发展规律有着独到见解，医术精益求精，具有很高的造诣，特别是在阳痿、早泄、男性不育、前列腺炎、生殖器感染、勃起障碍、少精症、龟头炎等各种男性疑难疾病的诊断与治疗，为众多男性患者患者解除了隐痛，诊治了大量疑难病例，取得了良好效果，深得患者好评。