北京名老中医何志盛：患上早泄如何进行调理?

北京名老中医何志盛：患上早泄如何进行调理?目前，不管得了什么病，在治疗的过程中总是需要进行一定的调理才能尽快恢复。那么，患上早泄如何进行调理?

患上早泄如何进行调理?北京名老中医何志盛：

首先，注意饮食调理：避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。

其次，正确认识和对待性生活：修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，避免将正常情况误解为早泄。

再次，积极参加体育锻炼：多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，调节情操，健身房锻炼，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

保持良好的心理情绪：早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、兴奋、紧张、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

患上早泄如何进行调理?北京名老中医何志盛：

北京男科专家何志盛温馨提示：早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击，影响了夫妻间的性生活。早泄除了请教医生外，还有很多是要靠自己积极预防。