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夏天新陈代谢速度加快，全身血液循环速度也有所加快，出汗多，潮湿温暖的环境会使得大量微生物繁殖。每年的夏季，是男性泌尿系统高发的季节，而前列腺又是男性泌尿系统高发的疾病。高温天气会使得男性更加烦躁及精神压力加大，再加上喜欢喝冰镇饮料或啤酒、总是熬夜等会降低男性抵抗力，此时致病菌趁虚而入而诱发男科疾病。

夏季饮水要注意，不要吃过量的西瓜，睡觉前不要饮用过量的水，否则可能会导致憋尿的发生。日常也要避免养成憋尿的习惯，有尿意，就要立即小便。因为憋尿可能会导致泌尿系统的感染，而导致疾病的发生。

饮食方面，少吃辛辣刺激、油腻的食物，尤其要远离烟酒，尼古丁、乙醇等物质可以进入人体血液循环，从而对生殖系统产生刺激作用，使得精子的质量以及精子活力都会受到影响，甚至会增加精子的致畸率，影响下一代的健康。

不仅女性朋友在平时应该注重私处的卫生问题，男性朋友同样如此，因为男性朋友的包皮内容易存包皮垢，如果不及时清除的话，包皮垢不仅会引发炎症，甚至还会引发阴茎癌。所以男性朋友在平时一定要勤洗澡和勤换洗内裤，特别是在清洗包皮的时候，应该把包皮翻出清洁到位。

男性夏季要多锻炼身体来增强体质。避免吸烟喝酒，因为烟碱会使得血管收缩，减少性器官血流量。过量喝酒会遏制中枢神经系统，导致男性性功能障碍。保持精神愉悦，多注意休息，减少熬夜。