德胜门中医院专家张广清：慢性前列腺炎的保健措施

德胜门中医院专家张广清：慢性前列腺炎的保健措施。慢性前列腺炎是-种常见的男性必尿道疾病，其特征是反复或持续的尿频尿急、排尿困难、尿路不畅等。慢性前列腺炎的病因主要与细菌感染有关，这可能是慢性前列腺炎的直接原因，对于慢性前列腺炎应该注意预防和治疗，要注意进行自我保健。

慢性前列腺炎的保健措施。德胜门中医院专家张广清

第一、加强饮食调理

饮食宜以清淡为主，要少吃一些刺激性的食物，这是因为刺激性食物会引起前列腺充血，加重病情。因此，病人应尽童避免辛辣、酸性食物等，也要戒烟戒酒、少吃一些大蒜、辣椒、胡椒等食物。

第二、适度的性生活

性生活频繁过度可使前列腺充血，性生活不清洁可加重感染程度或引起新感染，这是慢性前列腺炎反复发病的主要因素。因此，患者在治疗期间应注意减少性生活次数，也要避免手淫和不洁性生活，并注意治疗中半年内限制有性生活。

第三、注意调节好心理

慢性前列腺炎病程长且易复发，它常常使患者心烦意乱、坐立不安、焦虑和悲观，甚至产生抑郁症状，从而影响治疗的信心。因此，患者在服药时应注意心理调节，充分认识到慢性前列腺炎虽难治但并非无法治，只要努力克服不良心理状态、保持心情愉快，并增强治疗信心，就可以取得良好的治疗效果。

第四、要有良好的生活方式

生活不规范或饮食不当会导致加重疾病，还有工作过度也会使病情复发，便秘会引起前列腺充血，加重病情。因此，病人应该按时工作和休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。并且要注意防止暴饮暴食，不要吃过多湿热和刺激性的食物。

慢性前列腺炎的保健措施。德胜门中医院专家张广清

北京男科医生张广清表示，前列腺疾病是男性常见病，尤其是慢性前列腺疾病越来越困扰着男性朋友，慢性前列腺疾病在很大程度上影响着男性朋友的健康。