北京市哪里有早泄医院，早泄通过食疗能改善吗

北京市哪里有早泄医院，早泄通过食疗能改善吗？久些再久些，是男性孜孜不倦的追求。性,爱不持久是困扰男性的常见问题，为此，男性愿意尝试不同的药物和治疗方法来增加羞羞时间。现在事情有了转机，一项研究发现，有“幸福激素”之称的复合胺是一种令人愉快的神经传递素，其含量高低和活跃程度决定了性,爱持久与否。这似乎让缓解早泄变得更简单。

荷兰科学家研究发现，有“幸福激素” 之称的复合胺含量高低和活跃程度决定了性,爱持久与否。到户外去、多晒太阳，就可以增加复合胺的分泌。即使是阴天，人体接收到的自然光，也具有增强复合胺的作用。每天晒1小时太阳，会提高“助性”效果。

另外，食补也能达到类似的效果。复合胺中一个关键成分是色氨酸，因此，提高这一成分的摄入，也能间接地增强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高，可以适量吃一些。

富含色氨酸的食物

红肉，火鸡，鲔鱼，贝类，大豆和各种豆制品，乳制品，香蕉和坚果等食物色氨酸含量都比较丰富。不消费这类食品会导致色氨酸缺陷。饮食中缺乏这种必需氨基酸会出现与蛋白质缺乏症类似的症状。

在所有的色氨酸食物中，以小米中所含有的色氨酸含量最为丰富，因此晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。

【专家推荐】北京市哪里有早泄医院?张广清 副主任医师，北京优秀男科专家，毕业于国内医科大学，国内性学会会员，北京疑难病研究会委员，国内中医科学院科技中心客座教授，国内疑难病防治研究中心专家顾问。原国家卫生部直属医院北京医院泌尿科主任，现任北京德胜门中医院优秀男科专家，张广清主任已经从事男性疾病临床研究40余年，经多年临床研究反复验证总结出一套治疗男性疾病的特色疗法，为众多男性患者患者解除了隐痛，其精湛的医术和热情的服务态度得到了广大患者的信赖和好评。

【出诊地点】 北京德胜门中医院

【出诊时间】 周一、周三、周五、周日全天出诊

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