男人如何提高勃起硬度，北京阳痿的冶疗方法

男人如何提高勃起硬度，北京阳痿的冶疗方法?男人最关注的问题莫过于勃起硬度的问题，现在时代这么开放，也没有什么好不好意思的了!很多男性朋友因为在性生活中阴茎的勃起硬度不够，而不能进行正常的性生活，这无疑让男性朋友非常忧虑。所以，很多男性朋友非常想知道该怎么提高勃起的硬度。专家指出，男性朋友可以从以下这两个方面着手进行：

首先要改掉一些不良的生活陋习

有的男性朋友没有一个良好的生活习惯，比如长期吸烟、酗酒，经常泡网吧，接受大量的辐射，长期久坐、开车等。而且经常熬夜，没有保证足够的休息时间，这些都会导致男性勃起硬度不够。所以，男性朋友要改掉这些陋习，养成有规律的生活，每天按时休息，生活有条理性，多参加体育锻炼，提高身体抵抗能力。

其次就是要克服消极的心理因素

很多男性朋友在性生活中阴茎勃起硬度不够是由于心理原因导致的，比如精神上的紧张、焦虑或是精力分散、夫妻关系不融洽等，这些会遏制神经细胞的兴奋和信号传递，导致心因性勃起硬度不够。因此，男性朋友要在心理对自己认可，放松心情，多和妻子沟通、交流。

【专家简介】男人如何提高勃起硬度，北京阳痿的冶疗方法?张广清 副主任医师，北京优秀男科专家，毕业于国内医科大学，国内性学会会员，北京疑难病研究会委员，国内中医科学院科技中心客座教授，国内疑难病防治研究中心专家顾问。原国家卫生部直属医院北京医院泌尿科主任，现任北京德胜门中医院优秀男科专家，张广清主任已经从事男性疾病临床研究40余年，经多年临床研究反复验证总结出一套治疗男性疾病的特色疗法，为众多男性患者患者解除了隐痛，其精湛的医术和热情的服务态度得到了广大患者的信赖和好评。

【出诊地点】 北京德胜门中医院

【出诊时间】 周一、周三、周五、周日全天出诊