射精无力自己会恢复吗？张广清看中医怎么样

不少男性会出现射精无力的症状，射精无力是指男子在行房中情欲达到高峰而射精时却没有足够的力量，主要的原因可能是耻骨尾、骨肌薄弱无力所致。与性激素降低、性生活过于频繁、年老体弱等情况都有关系。

从性生理角度讲，射精越是有力性快感越是强烈，反之射精无力性快感就逊色，显然性交质量就有所下降，因此射精无力可能会继发性欲减退、阳痿从而影响夫妻感情。

但如果人到中年，性感觉发生逐渐衰减的变化，即使性快感没以前强烈，也不用太过于担心，而应把注意力重点转移到性生活的和谐。

建议使用中断排尿射精无力自我锻炼方法：

由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松弛，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精无力的情况的。

方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。