北京那家治疗男科比较好？怎样预防前列腺结石

害怕前列腺长石头?保持这5个好习惯，可远离前列腺结石!

前列腺结石也就是前列腺中，发生了结石性病变，一旦结石过大，或者确实落入尿道中，那就需要进行处理了。多大的结石和位置的异常都会引起我们前列腺的剧烈反应，引发炎症出现疼痛，都是常有的事情，有时甚至于排便及活动都会疼痛难忍。

北京德胜门中医院优秀男科专家，张广清主任怎样预防前列腺结石?

1、规律的生活作息

在生活中，往往有很多人不懂得节制，而他们频繁的性生活，就是导致腺列腺结石的一个重要原因。过度的进行性生活，那么生殖器官就持续保持充血的状态，此时前列腺的一部分组织也同样是受到压迫的状态，往往就会出现盐分沉积，就此导致现在肾结石的发生。

2、多喝水

喝水来预防肾结石，已经是很多人能够意识到的预防方法。喝水的话，就能加速我们排尿的进行，废物的及时排出是避免结石生成的较好途径。

3、运动锻炼

运动锻炼也可以对这事进行预防，这是提高我们身体素质的基本条件。

4、定期体检

定期体检已经不是我们需要去刻意强调的内容，很多人已经形成了定期体检的习惯。

5、保证休息质量

现在很多人出现疾病，大部分原因都和我们不规律休息时间和高强度的工作有关。保持正常的休息和身体的放松，是我们预防疾病的关键所在，对于前列腺结石的预防中，适当的休息，可以减少沉淀物的产生。

北京德胜门中医院优秀男科专家张广清主任温馨提示前列腺结石的危害，我们已经了解了。想要防止它的出现，我们需要付出行动，在生活上做好每一件可以对疾病进行预防的事，控制好自己的身体状态，保持愉悦的身心和健康的体质积极面对生活。