时间短是阳虚还是阴虚张广清挂号？手淫过度导致早泄怎么办

德胜门张广清解答：手淫过度导致早泄怎么办?手淫，每个男人都会有，适当的手淫对男人的身体是有一定好处的，可以释放性，压力，但是如果手淫过于频繁，则会导致出现性，生活障碍，多见于早泄与阳痿的情况。那么手淫过度导致早泄怎么办?

手淫过度导致早泄怎么办?构成男人早泄的3大杀手

1、部分影响。阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎龟头影响、或性，振奋由说黄色小说、电影录像引起，常发作早泄。

2、有器质性疾病。外生殖器先天变形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。

3、精力要素。在早泄患者中的80%以上是由精力要素引起的。有材料报告，心因性者占早泄病人中的85%。例如，久别重逢、新婚蜜月、过度 振奋或紧张、过火疲劳、心情抑郁，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不和谐，老公对妻子存潜在敌意、仇恨和恼怒，或对妻子过火的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的要素。

手淫过度导致早泄怎么办?防备早泄小妙招：

1、尽量控制手淫：不要看色情书籍和影视。不要看色情书籍和影视。手淫给你带来的只是暂时性的快感，对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。

2、不吸烟、喝酒：许多男人都有吸烟喝酒的习惯，认为抽烟喝酒才是真男人的体现，是不是真男人不是看外表。仍是得提示你，烟酒有害健康，请及早戒烟，否者还会导致早泄，影响性，日子。

德胜门张广清解答：手淫过度导致早泄怎么办？有手淫习惯的男性朋友应当注意积极加强体育锻炼，如夫妻双方瑜伽、跑步、太极拳等等，不仅可以改善坚强状态，增强自信心;而且还通过增强体质，达到增强性欲和勃起功能，特别对于脑力劳动者，效果会更加明显。