中途疲软能治好吗？如何防止男人的阳痿

性爱后抽烟会容易阳痿吗

阳痿，又称勃起功能障碍，是男性最常见的性功能障碍疾病之一，一般在成年男性中发病率较高，阳痿不仅危害男性的健康，而且会导致夫妻的性生活不和谐，

因此对阳痿的预防非常重要。其实阳痿的发生不是偶然的，总是有诱因的。而今天，对于一个男人性爱过后，抽烟引起的阳痿详细介绍一下。

最新研究发现，性生活后吸烟对人体的危害是平时吸烟的十倍。这是为什么呢?

首先，吸烟会减少人们对性爱过后那种欢愉的感觉。因为烟草中的尼古丁对中枢神经系统起着先兴奋后遏制的作用。

其次，烟草燃烧后的焦油，含有苯并芘可导致阴道干涩。

再次，性生活是一项更激烈的运动。在做爱过程中，肌肉和骨骼，特别是神经系统，会非常兴奋，扩张血管，增加血液流动，增加能量消耗。

性生活后，抽烟的话香烟中的有毒物质更容易被人体吸收，对心脏和脑血管的健康产生不良影响，甚至引起心绞痛和呼吸困难。

北京德胜门中医院优秀男科专家张广清主任讲日常生活中如何防止男人的阳痿

一、平时多做运动，可以防止阳痿。

运动有很多好处，除了使人身材好外，对心血管的帮助也很大。对男人来说，锻炼有很大的好处：它能增强性能力。

二、尽量放松心情，帮助防止阳痿。

工作压力大，感觉生活太累，是现代人经常抱怨的话题。长期的疲劳生活不仅会造成身体损害，甚至连原来的性生活都会消失。

三、少饮酒，多吃健康食物，有助于防止阳痿的发生。

俗话说：“无酒不成席。”但是过量饮酒会对身体的肝脏、心脏、肾脏和其他器官造成损害。正常人每天可以代谢多达150克的酒精，每公斤体重对酒精的摄入量每天不超过1克，不会造成对肝脏的损害。

四、学习性知识有助于防止阳痿。

正确处理性的自然生理功能可以消除思想顾虑，避免精神阳痿。现在年轻人对性欲有了更多的欲望，有些不知道如何控制，有手淫的习惯，手淫的次数应该节制。