北京那家医院治早泄好？张广清讲早泄心理的治疗

北京那家医院治早泄好？张广清讲早泄心理的治疗早泄其实受男方和女方的心理因素有很大的关系，相信很多出现早泄的人都有亲身感受。大家也因多多关注一下自己平时的一个心理状况，心理不健康是很多疾病的促发因素呢。

北京那家医院治早泄好？而早泄的诱发因素主要有以下两点，

第一、心情过于紧张。在性生活过程中，由于居住环境不良、生活压力过大等情况，，双方性交时过于紧张，往往达不到性高潮就泄精。

第二个方面，夫妻间关系不融洽。双方有潜伏的敌意怨恨，对待性生活只是一种应付的心理，或对妻子存在自卑畏惧的心理等等，这些不良心理都会使射精中枢控制能力减弱而出现早泄。

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1、自信

首先，男性朋友应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔因为一些精神内分泌不调而发生的早泄是家常便饭，夫妻双方都应一起来协调建立这种自信。

2、镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力不宜过度兴奋，假如过于兴奋，会使得射精潜伏期变短，可采用转移留意力的方法来延长。

3、谅解

女方要关心和理解，用温柔的话语安慰丈夫，而不要责备、讥讽、奚落或者取笑，否则会使男方情绪更加低落，情况会更加糟糕。

4、配合

女方应耐心主动的配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

5、环境

选择较好的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，据说清晨的性能力是最旺盛的，且这些环境条件能使男方更加放松，做到全身心地投入。

6、放松

性生活是夫妻之间感情交流和表达的一种方式。在性生活中不要太刻意去关注自己是否产生了早泄，而要放宽心去体会妻子的温情和去好好享受这个美妙的过程。

7、暗示

与妻子发生性生活时，可以在脑海中进行一定的暗示自己——"我一定能控制自己射精的时间"，每一次坚持在心中默念，强化这个自我暗示，会收到意想不到的好效果。

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