中医治疗阳痿的配方?张广清谈阳痿有哪些自我保健的方法?

中医治疗阳痿的配方?阳痿有哪些自我保健的方法?在线阳痿是生活中比较常见的一种男性性功能障碍疾病，在日常生活当中，很多的男性会由于工作压力的原因导致阳痿这种疾病的出现，给生活也会带来很多的影响，男人性生活出现意外最常见的一种现象就是阳痿了，那么在治疗的同时应该如何自我保健呢?

阳痿有哪些自我保健的方法?中医治疗阳痿的配方?

阳痿的自我保健方法

1、对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

2、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

3、对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

4、进行性生活少量饮酒，解除心理遏制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

5、可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。

阳痿有哪些自我保健的方法?中医治疗阳痿的配方?

北京男科医生张广清表示，正常情况下，男性在患有阳痿之后都是比较紧张的，紧张这种心理因素也会导致阳痿这种疾病加重，所以男性一定要注意自己的心理健康。