北京什么医院治疗前列腺炎好？北京德胜门中医院张广清谈男性列腺炎还能过性生活吗?

北京那个医院治疗早泄好?早泄的程度与改善。两性之间的关系是非常微妙的，很多时候都需要靠和谐的性生活来维持，然而，当男性出现早泄这方面问题的时候，和谐的性生活就会受到影响，甚至无法正常的进行性生活，导致夫妻之间的关系受到很大的影响，建议选择一些方法来改善早泄的症状。

早泄的程度与改善。北京那个医院治疗早泄好?

二、早泄的程度

1、轻度、通常情况下，男性朋友的阴茎插入阴道后时间在六分钟以上，不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。

2、中度、男性朋友在正常的情况下，没有任何外界干扰，阴茎插入阴道后的时间在2分钟以上，不足6分钟以正常幅度抽动不足60次就射精。

3、重度、在日常生活中，男性朋友在性生活过程中，没有多久，就马上射精，这种现象是男性朋友常见的。

改善男性早泄这些方法不容忽视

一、体育锻炼

体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上同样有效果，所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。

二、穴位按摩

比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。

三、饮食调节

国内有句话、药疗不如食疗，食疗不如运动。我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病，用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。

四、心理调节

早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的调理方法。

早泄的程度与改善。北京那个医院治疗早泄好?

北京男科医生张广清提醒男性朋友如何治疗早泄就必须要正确面对早泄，采用科学的方法进行治疗。