北京早泄中医的治疗?张广清谈早泄患者的日常注意事项。
作者: 北京男科疾病科普专栏 时间:2020-10-29 13:29:30
北京早泄中医的治疗?早泄患者的日常注意事项。早泄患者的日常注意事项!早泄是一种生活中常见的男科疾病,对男性朋友的健康有着很大的威胁,那么得了早泄,患者朋友日常生活要注意什么呢?
早泄患者的日常注意事项。北京早泄中医的治疗?
1、提高自身素养,清心寡欲,控制性生活情况,保养肾精;同时注意房事卫生,戒除手淫习惯。
2、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
3、日常中的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。
4、不要酒后性交。尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
5、夫妻性生活时应选择和谐、舒适的环境,不要出现吵闹及嘈杂的情况。夫妻之间应相互体谅,避免情绪紧张,这样可防止该病的发生。
6、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。
早泄患者的日常注意事项。北京早泄中医的治疗?
北京男科专家张广清提醒:患了早泄的男性朋友们生活中要注意这些事项,虽然看起来是小事,但也要注意,只有这样才能将慢慢恢复健康。