疝气专家刘新杰：老年疝气患者的保健工作

　　疝气专家刘新杰说，到春季的时候天气渐渐暖和起来，室外运动的人也增加了不少。不管是晚上还是早上都可以看到街道上开心跳舞的老头老太太。疝气患者也需要锻炼，这是医学专家对所有疝气患者的要求。保健对于疝气的好转有着很重要的作用，同样，对疝气的保健加以重视，用科学的方法来运行，可以帮助疝气患者更好的战胜病魔。

　　1.补充维生素C：猕猴桃、橙子、西红柿、芦笋。

　　2.疝气患者应适当增加营养，平时可吃一些具有补气功效的食物如扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等。

　　3.注意休息，坠下时，用手轻轻推回腹腔。之后用成人疝气带缓解治疗，这样效果会更好。

　　4.注意保暖，防止着凉，避免咳嗽，在增加腹压时(如咳嗽)稍稍加用手掌压于切口。鼓励患者早下床活动或床上功能锻炼，防止深静脉血栓形成，避免肺部并发症，密切观察病情变化，并及时反馈给医生。如有咳嗽、便秘要及时治疗。

　　5.有些老年朋友因为有严重的心、肺等疾病，不能耐受手术，可采用佩带疝气带缓解症状，应尽量避免和减少咳嗽、便秘、剧烈运动等。注意休息，坠下时，用手轻轻推回腹腔。尽量减少奔跑与久立、久蹲，适时注意平躺休息。

　　疝气专家刘新杰表示：以上是关于疝气的保健知识，也希望有疝气的患者可以认真阅读，健康是幸福生活的基础，在日常生活中，一定要注意调节饮食和科学的治疗方法。

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