黑龙江失眠症医院是哪家

　　黑龙江失眠症治疗医院去哪家，黑龙江中航二级甲等医院，是一所规范化经营的医保定点医院，本院建院十年以来一直扎根哈城，不断为广大人民群众提供着专业可靠的医疗服务。本着“扶贫济困，救死扶伤”的人道主义精神原则，本院十年来不断引进优秀仪器技术，建立医师专家团队，逐步建立起了一套成熟有效的精神疾病诊疗体系，在对抑郁，焦虑，精神分裂等多种疾病的治疗上都取得了十分可观的成果。

　　长期失眠的患者有这种经历，虽然服用各种药物治疗失眠十几年甚至几十年，但也使用所有可以听到、能听的睡眠促进方法，但最终还是在"失眠-安眠药-失败挫折"循环中来回奔波。

　　这是为什么呢?失眠症主要是一种心理疾病，人们却象对待躯体性疾病(如高血压、细菌感染等)一样对待它，总认为世上有一种神秘的药物，只要服用了它，就会永远的恢复安然入眠的生理状态。事实上，心理疾病比身体疾病的机理要复杂得多，其治疗也比较复杂，单靠安眠药治疗失眠是不好的。黑龙江失眠症治疗医院去哪家

　　失眠的内容包括入睡困难、维持睡眠困难、早醒、多梦等。前者可以通过安眠药解决，而后者却无能为力，所以后者才是慢性失眠的真正原因。由于过分注意自己的睡眠，导致患者睡眠中出现“预期性焦虑” ，也称为“失眠恐惧症” ，即当想到晚上的睡眠时担心恐惧，担心晚上的时间，开始准备自己的睡眠，一旦天黑。有这么重的精神负担，很难正常入睡。

　　过度关注睡眠的优势观念导致的第二个结果就是患者的警觉性提高，一般人的睡眠周期是九十分钟左右，也就是九十分钟就要醒来一次，健康睡眠的人这时的意识是出于朦胧状态，因此能够迅速的再次入睡，而失眠症患者这时却往往要反思自己刚才的睡眠情况，甚至看表计算刚才的睡眠的时间，为再次入睡又开始做积极的思想准备，所有这些都会导致患者的意识迅速进入到完全清醒的状态，导致再次入睡的困难。黑龙江失眠症治疗医院去哪家

　　如何解决失眠症患者过于注重睡眠这一主导思想，主要取决于以下两个方面:一是积极寻求心理帮助，通过一系列心理咨询，摆脱对失眠的恐惧;第二，中医的应用可以帮助患者解决这个“结”。通过我们的一系列研究，已经证明这是中医治疗失眠的强大优势之一，没有安眠药那么神奇。