过度消瘦该怎么办

　　我们知道，2型糖尿病发病前多常有肥胖，肥胖是导致糖尿病的原因之一，而糖尿病患者中80%的患者是2型糖尿病。所以适度的消瘦尤其是腹部脂肪减少，可使胰岛素抵抗减轻，对病情反而有利。因此，糖尿病患者身体消瘦，内脏脂肪和血脂都会降低，对预防糖尿病合并心血管疾病大有裨益。

　　但是，如果糖尿病引发体重大幅度的下降就不好了。因为脂肪和蛋白质是细胞重要组成成分之一，一旦消耗过度，就不能进行正常的生命活动，所以适度消瘦是有好处，但过度消瘦则有碍健康

　　过度消瘦怎么办?

　　一般而言正常体重下降10%以上者称为消瘦。糖尿病患者血糖越高，体重下降越明显。这样的情况下，要特别注意饮食上的调整，采取饮食改善的方式来减轻病症。

　　1、坚持少食多餐。分餐制是糖尿病人饮食黄金法则中的重要一条，对于消瘦型糖尿病患者来说也同样适用，可以让营养摄入更均衡，利于食物的消化和吸收，更好地为机体提供能量和营养素;

　　2、增加适当热量，增加优质蛋白质的摄入。消瘦型糖尿病人的体重低于标准体重，每日摄入热量可适当放宽，使患者的体重达到标准体重水平，可以通过增加优质蛋白质的摄入来达到目的。