总是闷闷不乐觉得很抑郁该咋办

　　总是闷闷不乐觉得很抑郁该咋办?这些负面情绪的发生非常有可能是因为你已经患上了抑郁症，而抑郁症的危害性相信大家都不会太陌生，所以一旦出现类似征兆一旦要尽早前往医院接受治疗，那么目前可治疗抑郁症的方法有哪些呢?在接下来的内容中小编给大家做个大概的介绍，患者朋友们可以关注一下，对治疗非常有帮助。

　　1、药物治疗抑郁症

　　药物是临床上治抑郁症的主要方法，起到辅助作用，改善情绪和躯体上的症状为心理治疗奠定基础。过去常用的药物为三环、四环类，以及单胺氧化酶抗遏制剂，虽也有一定的疗效，但是副作用较大，目前主要是采用选择性5-羟色胺再摄取遏制剂来治疗抑郁症，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等，疗效显著且副作用少。

　　另外像文拉法辛、艾司西酞普兰、米氮平等药物在治抑郁症的时候也可取得一定的疗效，不过不管是采用那种药物治抑郁症都可能导致一些不良反应的发生，因此疗程和剂量上一定要遵医嘱。另外为确保病情的温度，中途切勿擅自换药或停药。

　　2、心理治疗抑郁症

　　社会和心理因素因素作用比较明显的患者在治抑郁症时非常有必要采用心理智能型治疗，常用的方法有很多，其中行为认知治疗取得的疗效最为显著，不过的支持性心理治疗、、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等方法在治疗抑郁症的时候取得的疗效也是不错的，期间需要配合药物进行辅助治疗，效果是非常不错的。

　　3、物理治疗抑郁症

　　总是闷闷不乐觉得很抑郁该咋办?这是近几年才问世的一种新型疗法，重复经颅磁刺激疗法在治抑郁症的时候能够减轻抑郁发作，可有效的降低患者自杀和自伤的概率。

　　关于“总是闷闷不乐觉得很抑郁该咋办”的内容小编就为大家介绍到这里了，以上介绍到的这些治疗方法相信是能够帮到患者朋友们的，大家可以了解一下。抑郁症的危害大家都非常了解，现在各方对这个疾病的宣传力度也是比较强的，希望患者们能重视，尽早治疗。

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