抑郁症发病率的提高应该说是一种必然，现在生活节奏以及生活压力的加大，很大程度上加大了人们的心理压力，有些心理脆弱者不善交际，久而久之就会出现抑郁倾向，任其发展下去就会形成抑郁症。不过发现了抑郁倾向之后，只要保持乐观的心态，从饮食及交际上回到正轨，走出抑郁还是很简单的。本文就分5个方面给大家讲述抑郁症的护理。
1、家属应督促抑郁症患者配合和好医生的治疗，定期复诊以控制病情，减少反复的可能性。
2、家属应协助好抑郁症患者记录一些令人轻松愉快的事情，并从中获得良性的情感体验。
3、家属应和抑郁症患者多谈心，勤交流，学会接纳和尊重抑郁症患者，并为抑郁症患者提供适当的情感宣泄途径。
4、家属应和抑郁症患者培养好亲情，加强相互间的信任，帮助抑郁症患者识别和纠正错误的想法或者是消极的念头，为抑郁症患者提供正确的信息以代参考。
5、当抑郁症患者在生活中如果遇到一些比较难以处理的问题，导致情绪的波动时，抑郁症患者在及时的采用一些药物治疗的同时，家属应考虑带抑郁症患者看看专业医生。
求医网温馨提示：一旦发现家中的成员患有抑郁症，那么抑郁症患者的家属应当听从医生的建议，帮助患者做好抑郁症治疗，相信有家人的帮助，这样能帮助抑郁症患者达到很好的治疗效果。
(参考文献《一本书读懂抑郁症》《认识并战胜抑郁症》《催眠、抑郁症的治疗》)
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