抑郁症，相信大家都听说过，很可能也见过，因为它并不是一种奇怪的疾病。但是阳光型抑郁症，大家可能还有点陌生，对它并不是很熟悉，其实它只是抑郁症的一种特殊的类型，不过时间久了同样会对人的身心造成消极的影响。
阳光型抑郁症的定义
阳光型抑郁症指的就是我们在看到此类病人的时候，没有任何的异常，并且还会让你感到很积极，充满正能量和阳光，事实确实是这样。他们确实是充满快乐和激情的，走到哪里都会给别人带去快乐和欢声笑语。但是，当自己一个人独处时，却突然转变，脸上的笑容立马消失，并且心中开始郁闷起来，并且出现刹那的阵痛。
阳光型抑郁症的症状是什么呢
患有阳光型抑郁症的人往往由于自身的压力和郁闷而使自己出现幻想逃离现有环境的一种症状，表面上要把阳光的一面展现出来，背地里却将自己的郁闷和愤怒都隐藏起来，如果这样的状态和症状持续的时间太长，就会对自身的精神和身体都造成影响。
阳光型抑郁症具体的表现
第一、自己的精神和身体都出现非常劳累和疲惫的现象，但是却久久不能入眠。很难安然入睡，导致自己身心都很疲惫。
第二、每当自己决定去商场逛街时，心情都很好，但是呢，去了商场后，却不知道自己要买什么，想买什么，很是纠结。
第三、无法克制自己的食欲，在很多时候总是无法克制自己的，会吃好多好多的东西。
【本文由江西南昌二七医院精神科供稿】
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隐匿性抑郁症怎么治疗
隐匿性抑郁又称抑郁等位症,是一种不典型的抑郁症。治疗隐匿性抑郁要找到抑郁的原因，努力解决克服，要调整思维方式，学会调节情绪，心理的方法。1.建议隐匿性抑郁患者正视自我，学会取舍，不要过于追求完美主义。2.抑郁情绪发生时，可以参加户外活动，体育运动，释放出不良的情绪，同时促进身心健康。注意抑郁症达到一定严重程度，由于患者的自我调节能力有限，此时就诊，治疗难度是增大的。
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抑郁症如何治疗方法
抑郁症的治疗方法可以使用药物治疗，也可以进行心理治疗，如果有抑郁症进行心理治疗是很重要的，可以进行专业的医生制定治疗的方案，同时也可以根据不同的抑郁症患者也会选择不同的异重药物治疗。在日常生活中最好是学会自我的调节心情，最好不要长期生活在压抑的生活中，要学会接受负面的情绪，平时也可以积极的到室外参加活动，平时也可以适当的做一些运动，比如跳绳或者是跑步等。
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抑郁症正确治疗
郁郁症的治疗首先是心理疏导，通过医生或者家属的心理健康教育，锻炼和提高对不良事件的承受能力，提高患者的心理素质，让患者个人树立起对治疗充满信心，家属要加强护理，防止抑郁症患者接触危险物品或到危险环境，以免出现自杀行为。同时服用治疗抗抑郁症的药物，如万拉法新等。如果症状不缓解或加重，及时到精神医院治疗。
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治疗女性抑郁症
女性抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。根据症状严重程度，抑郁症发作分为轻度、中度和重度。目前治疗中度和重度抑郁症已有有效治疗方法。精神卫生中心可以提供心理治疗，如行为激活认知行为疗法(CBT)和人际心理疗法(IPT)。也可以提供抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIS)和三环类抗抑郁药。心理治疗对于轻度抑郁症也很有效。抗抑郁药可以有效治疗中度和重度抑郁症，但并非轻度抑郁症的一线治疗手段。它们不应被用于治疗儿童抑郁症，也不应是青少年一线治疗手段，对青少年女性患者应该慎用抗抑郁药。
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抑郁症引起的呕吐
心理分析：抑郁症不会导致呕吐。你的呕吐是数月发作一次，你描述的是发病就会吐，但是抑郁症是一种持续的疾病，可能持续数月，你的呕吐并不是跟着抑郁症的存在而呕吐不止的。那么首先建议排除自己的躯体疾病，如果可以排除，那么，这个更可能是自己给自己的一种心理暗示。有时候人的意识和潜意识有着巨大的能量。心理指导：建议体检，如能排除躯体疾病，建议进行心理咨询。
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老年抑郁症的心理治疗
老年抑郁的心理疗法，主要是家属加强与老年人的沟通交流，多关爱关怀老年人，让老年人做一些力所能及的事情，可以报一些老年大学兴趣班，多参加社会实践活动，提高老年人的生活信心和兴趣。如果心理治疗达不到满意的效果，需要到医院就诊，在医生的指导下进行一个药物治疗，选择合适的治疗药物，对于延缓患者的病情进展有帮助。
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