随着社会竞争压力不断增加，生活中有越来越多的人都得了抑郁症，这种疾病的出现它不仅会让患者朋友会出现抑郁的情绪，严重的话还可能会出现轻生的念头的，所以说患者得了抑郁症之后就一定要尽早治疗。往往大家在治疗抑郁症时，很多患者都想选用中医来进行治疗的，其实除了中医之外治疗抑郁症还应该有好的方法的，那么治疗抑郁症的常规方法都有哪些呢?接下来我们一起来了解一下详细内容吧，希望可以帮助到大家。
第一、食疗偏方治疗抑郁症
1、药粥：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，抑郁症患者每日1剂。
2、汤品：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次可有效缓解抑郁症。
第二、中药调理治疗抑郁症
采用纯天然中草药制剂，从内部进行调理，把大脑神经系统里的毒素排出抑郁症患者体外，疏肝清热、泻火祛痰，补血养心、安神醒脑的功效。
第三、中医针灸治疗抑郁症
针灸是扎在人体穴位上的，起到调节脑神钱氏鬼门十三针是一种针灸的名称，采用平顶法、中通法、下沉法，根据病者的情况采用不同的扎针法和不同的穴位进行扎针，起到舒经通络、醒脑安神、平衡阴阳之功效。
第四、心理疗法治疗抑郁症
运用现代心理疗法和抑郁症患者沟通，让患者了解到自己的病情并能够认识自己的病情，同时让患者积极主动的配合治疗。抑郁症患者在心理治疗师的帮助下，放下自己的心理包袱，以乐观、自信同病魔作斗争，从而达到恢复。
第五、自我保健治疗抑郁症
1、头部按摩：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除抑郁症患者的思想顾虑。
2、填脐：取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换可有效缓解抑郁症。
3、敷足穴：取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次对于抑郁症的治疗有一定帮助。
4、足浴：磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。
治疗抑郁症的常规方法都有哪些呢?以上就是全部内容介绍了，小编希望能帮到各位患者朋友。对于抑郁症的出现我们一定要做到尽早治疗，大家千万不要延误治疗时机，不然的话不仅会给后期的治疗增加难度，还可能造成患者自杀，所以说对于抑郁症越早治越好。
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