想彻底摆脱抑郁症要怎么治

　　抑郁症这三个字说起来真的让人觉得十分沉重，目前我国患有抑郁症的人有多少?这个数字是庞大的，而且正在不断地增加，这和来自社会、家庭各方的压力有极大的关系，不过人活在这世上没有压力又是不可能的，所以抑郁症这种疾病也越来越猖獗，患者们想彻底摆脱抑郁症要怎么治呢?小编为大家介绍一些抑郁症的治疗方法供参考。

　　对患者进行一些心理治疗是目前临床上治疗抑郁症非常主要的手段。常用的心理疗法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治抑郁症因取得的效果十分显著，所以被普遍的用于抑郁症的心理治疗中。

　　想彻底摆脱抑郁症要怎么治?认知疗法治疗抑郁症包括埃利斯的合理情绪行为疗法(REBT)，贝克和雷米的认知疗法(CT)和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等，是通过找出患者不合理的思维，然后对其非理性的信念进行辩论，让患者认知到自身信念的不合理性处，然后放弃这些不合理的信念达到治抑郁症的目的，同时也要为患者树立新的正确的信念，并不断对这个新的信念进行巩固。

　　在对患者进行心理治疗的同时可配合药物一同进行，这样治疗抑郁症的效果会更好。过去临床上常用于治抑郁症的药物有三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶遏制剂等，以上药物虽也能取得一定的疗效，但是副作用带来的不良反应比较多，因此目前被选择性5-羟色胺再摄取遏制剂、去甲肾上腺素再摄取遏制剂、特异性5-羟色胺能抗抑郁药等药物所取代，当然以上药物在治疗抑郁症的时候取得的疗效也是十分不错的。

　　注意事项：治疗抑郁症的时候应本着最大限度减少病残率和自杀率、提高生存质量、恢复社会功能等原则，在治愈后也要积极预防抑郁症的复发。此外患者在治抑郁症的时候来自家人和朋友的关怀和支持也十分重要，这能使其重新建立起生活的信心，是非常有好处的。

　　想彻底摆脱抑郁症要怎么治?看完文章后对于这个问题你们都找到答案了么?据小编了解现在有一种物理疗法治疗抑郁症的效果也是非常理想的，患者也可以尝试一下。总而言之，不要放弃自我，积极治疗相信摆脱抑郁症只是迟早的事。

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