治疗抑郁症简单有效的方式有哪些?如今，不管那个年龄段人都有各自的压力，压力过大，无法排解就会患上抑郁症，抑郁症虽然不是大病，但是带给患者的伤害却是不小，目前，治疗抑郁症主要是药物维持，严重者甚至要心理开导，那么，治疗抑郁症简单有效的方式有哪些?为了大家的健康，下面一起来看看吧。
药物治疗抑郁症必不可少
生活中，治疗抑郁症的方法有很多，主要以药物为主，一般来说，抗抑郁剂可以治疗抑郁症，其中包括SSRI类药物，比如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，都是比较常见的用来治疗抑郁症的药物，不过患者在服用药物时也可能会出现一些副作用，常见的不良反应有恶心、呕吐、腹泻、口干、失眠、焦虑及性功能障碍。
中医辨证药物治疗抑郁症也是比较常见的，气滞血瘀引起的抑郁症，症见情绪抑郁，心情烦躁，思维联想缓慢，运动迟缓，面色晦暗等，中医在治疗此类抑郁症的时候以活血化瘀之法为原则，一般会选用加味涤痰汤进行治疗，其中包括当归、赤芍、枳实各、川芎、桃仁、郁金、白芍等中药，这些中药具有活血化瘀、理气郁热的功效，用来治疗抑郁症会有很显著的效果。
物理治疗抑郁症
目前，在西医治疗上，物理可以干预抑郁症的情绪，物理疗法是干预抑郁症的重要方法之一，而磁场疗法是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇静、安眠、消肿、促进血液及淋巴循环等作用，常用的磁石是钕铁硼磁矿石。
综上所述，对于“治疗抑郁症简单有效的方式有哪些”这个问题大家应该都已经了解了。中医治疗还是西医治疗效果其实都不差，只是患者务必要根据自身的实际情况进行选择。与此同时也不能护理心理治疗，这也是治疗抑郁症时非常重要的一个方法。
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隐匿性抑郁又称抑郁等位症,是一种不典型的抑郁症。治疗隐匿性抑郁要找到抑郁的原因，努力解决克服，要调整思维方式，学会调节情绪，心理的方法。1.建议隐匿性抑郁患者正视自我，学会取舍，不要过于追求完美主义。2.抑郁情绪发生时，可以参加户外活动，体育运动，释放出不良的情绪，同时促进身心健康。注意抑郁症达到一定严重程度，由于患者的自我调节能力有限，此时就诊，治疗难度是增大的。
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