一氧化碳中毒的饮食保健

　　一氧化碳中毒事件不断发生，不管在家中还是户外都是有可能中毒，每日吸烟一包，可使血液碳氧血红蛋白(COHb)浓度升至5%～6%。在吸烟环境中生活8h，相当于吸5支香烟。煤炉产生的气体中 CO含量可高达6%～30%。室内门窗紧闭，火炉无烟囱，或烟囱堵塞、漏气、倒风以及在通风不良的浴室内使用燃气加热器淋浴都可发生CO中毒。失火现场空气中CO浓度可高达10%、也可发生中毒。

　　在患有一氧化碳中毒后的调养也是必不可少的，在必要的休息时间中也必要的要有食疗方法来进行中毒后身体的自我调节。在自我调节中食物必宜食清淡、易消化的饮食，要高蛋白及含维生素C、B族及维生素E的蔬菜与水果、茶、绿豆粥、钱粥、鸡粥、瘦肉汤等，对身体恢复颇为有益，待恢复后，即可改成普食。

　　食疗方：(以下资料仅供参考，详细情况询问医生)

　　(1)取香醉100克，兑白开水100克，令患者徐徐饮用。适用于早期症状较轻的中毒患者。

　　(2)取芥菜、白菜等泡成的酸菜，从中取出菜汁十碗，一次服下，有效。

　　(3)将鲜白萝卜捣碎取汁，约100克，一次灌下，1小时后即愈。适用于煤气中毒早昏迷状态者。

　　患者宜食用：

　　1、供给高碳水化合物、低脂肪和含有适量优质蛋白质的膳食。大米白糖粥是本病初期的较理想膳食，既易消化，又可抑制恶心呕吐，较面食为好。

　　2、适量补充维生素A、B族、C等，并可进食富含上述维生素的食物。

　　3、昏迷患者易服用流食，如稀饭等。

　　4、对肢体瘫痪者作被动和自动锻炼，以防肌肉萎缩，并结合针灸、推拿治疗。

　　5、经常呼吸室外新鲜空气，积极休息，适当锻炼，有利于身体早日康复。

　　方法1

　　【组成】浓茶水、醋各1 碗。

　　【用法】混合，分3 次灌服。

　　【主治】煤气中毒。

　　方法2

　　【组成】浓茶、好醋各1 碗。

　　【用法】分3 次服下，每30 分钟1 次。

　　【主治】煤气中毒。

　　方法3

　　【组成】浓茶。

　　【用法】灌服

　　【主治】煤气中毒。

　　方法4

　　【组成】浓茶叶、石富蒲各适量。

　　【用法】大量饮服。

　　【主治】煤气中毒病人苏醒后恢复时用。

　　方法5

　　【组成】食醋50 毫升左右。

　　【用法】取食醋加入等量开水，缓缓服之。

　　【主治】煤气中毒。

　　温馨提示：中毒以后不用害怕，只要得到及时的治疗和合理的用药，是完全可以康复的。请大家一定要谨记。