中耳炎怎样清洗耳朵

耳朵里头嗡嗡响，像进了水，又闷又堵，有时候一碰就疼。中耳炎这玩意儿，说大不大，说小不小，拖久了耳朵可能发胀，听力也跟着糊住。有人觉得洗洗就好了，其实没那么简单。耳朵不是脏了才发炎，是里头的通道出问题了——咽鼓管不通,气压不均,积液排不出去，细菌趁机作乱。

你要是自己拿棉签使劲掏，那真是火上浇油。越掏越堵，还可能把外耳道划伤。外耳道和中耳隔着一层鼓膜，看着不远，实则危险得很。鼓膜薄得像纸,一戳就破.破了可不光是疼，流水流脓，听力下降，日子难过得很。

医院里处理中耳炎，很少直接“清洗耳朵”。尤其是急性期，医生基本不会往里灌东西。怕的是炎症正猛，冲洗反而把细菌冲进更深的地方。这时候用药为主：滴耳液、消炎药 鼻喷剂，先把肿消下去，让咽鼓管通一通.

有些慢性中耳炎,耳朵长期流脓，医生可能会在门诊做一次清理。用细小的吸引器，或者棉签轻轻蘸掉外耳道的分泌物。动作轻，视野清，还得配合耳镜.这不是在家能干的事。自己瞎弄，容易把脓推得更深，甚至刺激鼓膜，引发眩晕。

说到滴耳液，也不是随便滴.温度要接近体温,太凉了耳朵会抽筋!滴之前把药瓶捂热一会儿。头要歪着,患耳朝上,滴完不能马上坐起来，得侧躺几分钟，让药水慢慢渗进去。有些人图快,滴完立刻翻身，药全流出来了，白搭。

还有人信偏方，用酒精 醋 茶水往耳朵里倒。听着吓人,实际更吓人。这些液体一旦穿孔进入中耳,刺激神经,疼痛钻心不说,还可能造成长久损伤。耳朵不是瓶子，不能拿来当容器试验.

儿童中耳炎更麻烦。小孩不会说，只会哭闹、抓耳朵、发烧。家长一看流黄水，慌了神，赶紧拿毛巾擦，甚至用吹风机吹。风倒是热的，但气流一吹，外耳道皮肤更干燥，裂口子,感染加重。正确做法是保持耳周清洁，用干净纱布轻轻吸干流出的液体，别塞进去。

洗澡、游泳时进水怎么办？很多人用棉球塞耳朵，结果棉絮掉进耳道，卡住出不来。正确方法是洗完头把头歪向一侧,轻轻拉耳廓，让水自然流出......实在担心，可以用吹风机远距离低档吹一下，但别对着耳洞直吹。

中耳炎恢复期间，擤鼻涕也有讲究。不能两边一起捏着用力擤，压力一大，鼻腔里的细菌顺着咽鼓管冲进耳朵.应该一侧一侧慢慢擤，动作轻缓。感冒好了，耳朵未必马上好，得给身体时间.

饮食上，别吃太咸太辣。盐分高，组织容易水肿，咽鼓管更难通......烟酒更是大忌,尼古丁会让黏膜收缩，血液循环变差，修复慢。

有段时间，耳朵里老觉得有东西在爬，其实是积液在晃动。不是虫子，别自己拿针挑。那种感觉叫“耳内异物感”,等炎症退了，液体吸收了，自然消失。

恢复期耳朵痒，也别用发卡、牙签去挠。指甲划破皮肤，真菌细菌趁虚而入，变成外耳道炎，两头受罪.实在痒得受不了，可以问问医生开点止痒的滴剂。

有些人耳朵反复发炎，可能是腺样体肥大挡住了咽鼓管开口。特别是孩子，睡觉打呼噜，张嘴呼吸，耳朵老出问题。这种情况得查清楚根源，不是光洗耳朵能解决的.

还有种情况，耳朵不疼也不流脓，就是听不清，像蒙了层布。这可能是分泌性中耳炎，积液在中耳腔里不动弹。小朋友上课走神，大人打电话总让对方重复，多半是这个原因......治疗靠药物，严重时得做鼓膜穿刺抽液，把水引出来。

别以为耳朵闭塞就是小事。长期不处理，鼓膜可能内陷、粘连，甚至钙化。到时候听力下降成定局，补都补不回来。

啊，中耳炎不是靠“洗”来治的。清洁只是辅助，关键在控制炎症 改善通气、促进引流。自己乱洗，等于在雷区跳舞.

耳朵这地方，精密得很。一根神经错位，平衡就乱；一块骨头僵住，声音就闷。它不需要你天天伺候，但也不能随便折腾.

记住一句话：耳朵流水、疼痛、听力下降，第1时间看医生。别等穿孔了 化脓了、面瘫了才后悔。早发现，早处理，少受罪。

有时候，最安静的办法才是好的。别总想着清理，身体自己会调节。你做的，是帮它创造条件——休息够 不感冒、少生气 耳朵不受潮。剩下的，交给时间。

（突然想起什么）对了，耳屎多的人容易误判。耳垢堵住耳道，也会出现类似中耳炎的症状：耳闷、耳鸣 听力下降。但这不是炎症,是堵了。这种情况下，医生会用专业工具软化并取出耵聍，而不是当作中耳炎来治。

耳朵的事,别自己动手。疼的时候忍一忍，去医院。比起来回折腾，省事多了。

上面说的这些，希望能帮到你。   身体要稳，日子才踏实。   别老坐着。   起来走走。   动一动，人更有精神。   健康小提醒：坐久了不好，多活动活动,对身体好.