最近，海外媒体公布了一项针对514位(包括男性和女性在内)平均年龄在62岁的志愿者的研究。研究发现，长期承受压力的人，患中风的风险会明显增加，尤其是中青年人。
压力过大年轻人也患中风病。
这些人被安排在通常情况下认为是高压力的环境中，并且要求接受复杂的精神测试。在研究中，研究人员发现，当人的精神或者肉体处在压力之下，身体就会分泌一种类固醇激素，而这种激素会导致血管狭窄，并且通过仪器检测血管后发现，血管壁中包含的脂类物质明显增加。
另一项研究也显示，持续有忧郁症症状的男性因中风而死亡的风险是一般人的两倍，而且会比稍微或是没有忧郁症症状的男性面临较大的心脏病风险。专家表示，长期的心理压力，可造成失眠、情绪波动、血压升高、内分泌失调、植物神经功能紊乱，从而引致脑中风。建议中青年朋友学会调整或降低自己的压力，远离中风的威胁。
年轻人如何预防中风?
保持健康向上的生活态度：如每天保持轻松乐观的心情，坚持有规律的生活。
劳逸结合的工作方式：不熬夜、不过多应酬，多做户外活动等。
和谐的家庭邻里关系：和谐的关系可保持良好的心情。
健康的饮食习惯：少沾烟酒或不沾烟酒，少油腻高盐饮食，多清淡饮食，多蔬菜。
少看电视：每天连续看电脑电视时间不超过2小时为宜。
如果出现失眠，情绪波动，血压升高，内分泌失调，植物神经功能紊乱，尽快去正规医院求医问药
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艾灸治疗中风后遗症
在太冲穴、行间穴、风府穴、百合穴、关元穴、气海穴等穴位进行艾灸可以治疗中风后遗症。太冲穴位于足背第1.2跖骨结合部前的凹陷处；行间穴在足背第1.2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处；风府穴位于后发际正中直上1寸；百合穴位于前发际正中直上5寸；关元穴位于前正中线上，脐下3寸；气海穴在前正中线上，脐下1.5寸处。一般采用回旋灸，施灸时，艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤，虽保持一定的距离，但不固定，而是反复旋转或向左右方向移动地施灸。
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中风后遗症吃什么中药
中风后遗症的患者主要就是留意灵活运用许多活血的药物实施调养救治，如果有高血压高血脂等情况，还是需要有同时互相配合运用许多降压药物和降脂药物等实施调养救治，互相配合运用许多以防血栓形成的药物。同时也需要有互相配合针灸理疗和康复锻练，这样才有助于这些后遗症的进一步彻底恢复。需要强调的是可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，帮助身体里补充能量。
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治疗中风后遗症特效药？
老人在一年之前再次出现了一次中风之后 致使的许多后遗症的情况 可能会主要是许多肢体的无力言语的含糊 甚至有一些 吞咽困难的情况 甚至有一些精神障碍 这种情况主要是 运用许多神经康复的救治 一般去神经康复科的话就可以实施住院治疗 系统彻底恢复需要强调的是平时注意饮食卫生，一日三餐按时按点，不能暴饮暴食，尽量少量多餐。
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脑中风后遗症的治疗该怎么进行
脑中风后遗症主要是致使脑内神经组织的受损，而我们人体的神经组织一旦受损是很难自身超越修补的，所以我们要从病灶部位去解决问题，这样才可以超越我们所期望的治疗效果，建议患者动用神经组织修复疗法实施救治，此疗法为生物治疗，可以抵达普通药物救治所达不到的效果，期望患者尽早救治，不要耽搁病情在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
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脑中风后遗症有哪些缓解的方法
脑中风是目前老年人的常见病多发病，不是传染病，一般可以分成缺血性和出血性两种。后遗症大多数表现出为一侧肢体运动不利，言语謇涩，对症救治多以营养脑细胞，稳定循环往复以及传统理疗等。目前救治本病药物种类比较多，不过也要慎重决定。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
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脑中风后遗症能快速缓解吗
脑中风是因为长时间的血脂过高血粘稠度升高致使血栓的构成，当这些血栓浮动到微血管时就会阻塞局部血管，尤其是脑血管，这样就构成脑中风，是没快速救治的观点的，最佳的办法是预防工作，否则患了中风有多少都会遗留下不同程度的后遗症的。脑中风的一般救治：安静卧床，镇静止不动痉和止痛药，头部降温。恢复期救治的主要目的为增进崩溃肢体和语言障碍的功能恢复，稳定脑功能，增加后遗症以及预防工作病发。以防血压过高和情绪激动，生存要规律，饮食要适度，大便不宜干结。
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