目前中风后遗症严重威胁着中老年人的健康,使无数患者遭受着疾病的折磨。了解中风后遗症的预防方法可以使大家在生活中更好的预防此病,生活中对于中风后遗症请大家能做好预防措施,认识“预防中风后遗症并发症的措施”是保护身体健康的有效方法之一,面对中风后遗症的严重折磨只有预防才能起到作用。那么,预防中风后遗症并发症的措施?希望专家的介绍能帮助大家。
预防中风后遗症并发症的措施?
一.注意前兆。脑中风的前兆,例如:突如其来的肢体虚弱或麻木、语言或运用文字有困难、剧烈头痛、失去平衡、眩晕或视力出现问题。当发觉这些异状时,必须立即就诊。
二.脑中风急救的黄金时间——决战3小时。突发中风的病患,一定要珍惜宝贵的三小时,及时送医接受治疗,才能使伤害减到最低。是中风后遗症的预防方法。
三.妥善照顾。如冬天保暖、预防便秘、接受诊疗(高血压、糖尿病、心脏病患者应接受治疗与控制,以防脑中风的发生)。是中风后遗症的预防方法。
四.中风后遗症的预防要生活正常。均衡饮食:少盐、少糖、少油、定时定量、多吃蔬菜及补充水分、少吃动物性油脂与动物内脏;情绪稳定;减少饮酒,拒绝吸烟;规律运动:适度运动可以促进血液循环,减少血管阻塞机会。
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