身高、体重指标,不但反映儿童青少年生长发育状况,而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言,原于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。
影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。
孩子的身高基本上是受父母基因的影响,不过孩子的身高同样离不开后天诸多因素的影响,比如营养、运动等等,作为父母的都希望自己的孩子能长高一点,那孩子的身高受哪些因素的影响呢?
首先是营养
营养与身高有密切的关系,除了鱼、肉、蛋、蔬菜、水果外,我提醒妈妈们:牛奶是特别好的“增高剂”。牛奶是不可多得的天然健康食品,富含优质的蛋白质,而生命是蛋白质存在的基本形式。
以前日本人个子不高,1954年日本通过立法,强调牛奶必须成为学生营养午餐的一部分,在提供学生午餐的同时提供200毫升的牛奶。20世纪60年代,日本为提高民族素质和人口质量,提出“让一杯奶强壮一个民族”的口号。
从那时起日本的少年儿童,每天喝一杯奶成为时尚。今天,日本人体质的改善令世人瞩目:平均身高比上一代增加11厘米,体重增加了8公斤,并成为世界上预期寿命最长的国家之一,被国际公认为“人类体质发展的奇迹”。
第二是充足的睡眠
老人说“孩子是一边睡觉一边长个”,有道理。医学研究表明,对一个处在生长发育时期的少年儿童来讲,身体发育状况的好坏,与睡眠质量的好坏有密切关系。
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憋尿会引起急性宫颈炎吗
目前并没有研究表明憋尿会引发急性宫颈炎。急性宫颈炎是由于宫颈受到病原体感染而引起的一种急性炎症。主要见于感染性流产、产褥期感染、不洁性活动、宫颈损伤或阴道异物,致病原体进入而发生感染,从而引发急性宫颈炎。宫颈炎最常见的病原体是一般化脓性感染,淋球菌以及衣原体等。
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宝宝在夏天出汗多
如果宝宝夏天出汗比较多,是一种正常的生理现象,由于小孩年龄比较小,正处在生长发育阶段,代谢比较旺盛,生长发育比较迅速,同时所产生的热量和代谢产物也比较多,再者宝宝植物神经发育不健全,汗液来不及排出就出现汗多是正常的生理现象,只要孩子没有其他症状,比如说烦躁不安、哭闹、容易惊醒,就不要特别担心,出汗随着年龄的增长就会逐渐消失,也就是生理性的出汗。
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宝宝热不出汗
一般情况下,小儿发热不出汗多是由着凉引起的急性上呼吸道感染,可以给孩子采取酒精擦宝宝的脖子,腋下,手心,脚心等这种物理方法来进行降温,同时还可以给宝宝洗温水浴。由于发热会引起脱水,从而造成血容量不足,所以就不容易出汗。因此要给孩子多喝温水,补充孩子体内充足的水分,这样也有利于孩子的降温。也可以给孩子喝退烧药,比如安瑞克等。
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宝宝出汗掉头发
孩子的症状是缺钙的表现,孩子缺钙会出现夜间多汗、磨牙、腿部抽筋、发育迟缓、脱发(或头发稀疏)等。 你给孩子补钙的方案是完全正确的,但孩子的补钙是需要时间的,不可能立即见效,所以建议坚持给孩子补钙,并建议带孩子去医院做个微量元素检测,同时建议增加孩子高蛋白如牛奶等的食用量,并注意让孩子多晒太阳增加自身维生素D的合成,促肠道对食物中钙的吸收。
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女性为什么会内分泌失调
女性内分泌失调会引起很多疾病,比如月经紊乱、脸上长斑长痘等,内分泌失调的原因很多,1、压力太大。2、不良环境。3、女性月经期间、怀孕生孩子期间受到风寒、湿气等入侵。4、营养不良。女性内分泌失调需要及时调理,长期内分泌失调会引起不孕不育。可以服用调节内分泌的中成药,也可以请中医师开调节内分泌的方子,坚持治疗一段时间内分泌失调的现象就会好转。
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宝宝为什么出汗多
宝宝出现出汗多的情况,有可能是因为天气炎热,环境闷热,或者是由于一些生理原因而导致的,因为孩子的新陈代谢比较旺盛,加上运动量较大,就很容易出现入睡时汗水较多的情况,但是如果孩子出汗多,并且伴有烦躁不安,夜惊,身体发育迟缓的情况,则需要考虑是因为缺钙或者是其他的疾病而引起的,需要及时的进行检查,宝宝在出汗以后,要及时的更换内衣,避免感冒。
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