身高、体重指标，不但反映儿童青少年生长发育状况，而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。
孩子的身高基本上是受父母基因的影响，不过孩子的身高同样离不开后天诸多因素的影响，比如营养、运动等等，作为父母的都希望自己的孩子能长高一点，那孩子的身高受哪些因素的影响呢?
首先是营养
营养与身高有密切的关系，除了鱼、肉、蛋、蔬菜、水果外，我提醒妈妈们：牛奶是特别好的“增高剂”。牛奶是不可多得的天然健康食品，富含优质的蛋白质，而生命是蛋白质存在的基本形式。
以前日本人个子不高，1954年日本通过立法，强调牛奶必须成为学生营养午餐的一部分，在提供学生午餐的同时提供200毫升的牛奶。20世纪60年代，日本为提高民族素质和人口质量，提出“让一杯奶强壮一个民族”的口号。
从那时起日本的少年儿童，每天喝一杯奶成为时尚。今天，日本人体质的改善令世人瞩目：平均身高比上一代增加11厘米，体重增加了8公斤，并成为世界上预期寿命最长的国家之一，被国际公认为“人类体质发展的奇迹”。
第二是充足的睡眠
老人说“孩子是一边睡觉一边长个”，有道理。医学研究表明，对一个处在生长发育时期的少年儿童来讲，身体发育状况的好坏，与睡眠质量的好坏有密切关系。
增高在线咨询
更多
憋尿会引起急性宫颈炎吗
目前并没有研究表明憋尿会引发急性宫颈炎。急性宫颈炎是由于宫颈受到病原体感染而引起的一种急性炎症。主要见于感染性流产、产褥期感染、不洁性活动、宫颈损伤或阴道异物，致病原体进入而发生感染，从而引发急性宫颈炎。宫颈炎最常见的病原体是一般化脓性感染，淋球菌以及衣原体等。
1个回答
宝宝在夏天出汗多
如果宝宝夏天出汗比较多，是一种正常的生理现象，由于小孩年龄比较小，正处在生长发育阶段，代谢比较旺盛，生长发育比较迅速，同时所产生的热量和代谢产物也比较多，再者宝宝植物神经发育不健全，汗液来不及排出就出现汗多是正常的生理现象，只要孩子没有其他症状，比如说烦躁不安、哭闹、容易惊醒，就不要特别担心，出汗随着年龄的增长就会逐渐消失，也就是生理性的出汗。
1个回答
女性为什么会内分泌失调
女性内分泌失调会引起很多疾病，比如月经紊乱、脸上长斑长痘等，内分泌失调的原因很多，1、压力太大。2、不良环境。3、女性月经期间、怀孕生孩子期间受到风寒、湿气等入侵。4、营养不良。女性内分泌失调需要及时调理，长期内分泌失调会引起不孕不育。可以服用调节内分泌的中成药，也可以请中医师开调节内分泌的方子，坚持治疗一段时间内分泌失调的现象就会好转。
1个回答
晚上身上出汗是怎么回事怎么办
晚上身上出汗，中医认为是盗汗。盗汗是一个中医的病名，一般表现为睡眠过程中出汗，醒来后汗自止，既可单独的出现，也可伴随与其他疾病的过程中。主要与内分泌系统的疾病，感染性疾病，精神或神经系统疾病，以及一些恶性肿瘤和血液系统疾病密切相关。此外，与心理因素，药物的副作用等多种因素也有关系。单纯盗汗如能及时调理后，预后较好，大多可以治愈或好转。如果是由于其他全身性疾病所引起的盗汗，往往病情比较重，当原发性疾病好转痊愈以后，盗汗的症状才能够减轻或消失。
1个回答
内分泌失调的症状是什么
内分泌失调的症状有很多。一般情况下，患者在内分泌失调时，多表现为情绪激动、脾气暴躁、烦躁易怒、面部痤疮、皮肤暗黄、面部色斑、粉刺、月经不规律、经期延长或缩短、痛经、潮热多汗、失眠多梦等症状。如果个人存在内分泌失调的症状，首先应该调整自己生活作息，尽量避免熬夜。其次也需要保持清淡饮食，不要进食过于油腻和辛辣刺激性食物。每日适当运动，促使内分泌功能恢复正常。
1个回答
脚易出汗怎么办
脚爱出汗的患者，首先应该选择一些比较轻薄、舒适且又透气的鞋子，避免过于剧烈的运动，如果是由于肾阴虚所引起的一种现象，可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物来进行调理，在饮食上也应该多吃一些清淡的食物，少吃辛辣、油腻的饮食，在生活中也应该保持充足的睡眠，规律休息，注意睡眠的质量，养成良好的生活习惯，避免过度劳累。
1个回答
