1.预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅;适量活动，如散步、打太极拳等。
防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪高盐(特别是腌制品)的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。
控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。
2.注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。
3.有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。
4.注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。
5.多吃果蔬 不易得中风。蔬菜和水果为何能降低脑中风的风险?首先，是因为其中含有大量维生素C。据研究，血液中维生素C浓度的高低与脑中风密切相关，浓度越高，脑中风的发病危险就越低。此外，维生素C还是一种有效的抗氧化剂，能够清除体内自由基。而自由基增多，就会增加患心脏病和脑中风的风险。其次，蔬菜水果中富含膳食纤维，它可以起到抑制总胆固醇浓度升高，从而防止动脉硬化、预防心血管疾病及脑中风的功效。美国一项研究表明，每天从蔬菜和水果中摄入一定量的水溶性膳食纤维，血液中的胆固醇含量可下降3%～5%。基于这一认识，发达国家国民迅速调整膳食结构，少吃肉、糖、脂肪，多吃果蔬。因此，近年来，在欧美等国，心脑血管病死亡率已呈下降趋势。
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面部中风什么原因引起的
1、心脏病有直接促使脑中风发生、增加脑梗塞的危险。有心脏病者患缺血性中风，要比一般人高5倍。2、慢性支气管炎：慢性支气管炎，由它继发引起的肺气肿，可以造成低血氧症、血液流变学性质变比，从而使中风容易发生，此病患者中风，可能要比一般人高4倍。3、血液病：血液病也是发生中风的病因之一。4、高血压，中风患者发病前，有高血压病史的占百分之六十五左右。5、血脂症。高血脂症是动脉粥样硬化性心、脑血管病发生的主要因素之一：有高血脂症者患，缺血性中风要比一般人高难治。
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引起中风原因
中风就是所谓的脑血管病，又叫做脑卒中。引起中风的原因有以下几点：1、性别：男性发生中风概率比女性大；2、年龄：年龄越大，患者的患有动脉硬化几率就越大，就越容易出现中风；3、高危疾病：假如合并有高血压、高纤维蛋白原血症、糖尿病、高脂血症等疾病的患者就更容易发生中风；4、情绪：情绪激动也可以诱发中风；5、环境：地域不同、温度寒冷等环境因素也是可以诱发中风。
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引起中风的原因
中风就是所谓的脑血管病，又叫做脑卒中。引起中风的原因有以下几点：1、性别：男性发生中风概率比女性大；2、年龄：年龄越大，患者的患有动脉硬化几率就越大，就越容易出现中风；3、高危疾病：假如合并有高血压、高纤维蛋白原血症、糖尿病、高脂血症等疾病的患者就更容易发生中风；4、情绪：情绪激动也可以诱发中风；5、环境：地域不同、温度寒冷等环境因素也是可以诱发中风。
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轻度中风怎么治疗
轻度中风的患者主要是给予药物治疗。临床上常见的疾病，包括小量脑出血和小面积脑梗死。小量脑出血的患者，主要是给予神经保护治疗，降颅压治疗，并积极控制患者的病因。常见的病因包括高血压，脑动脉瘤和动静脉畸形。小面积脑梗死，主要是抗血小板聚集和调脂稳定斑块治疗。抗血小板集聚的药物，常用的有阿司匹林和氯吡格雷，调脂稳定斑块的药物，主要有辛伐他汀和阿托伐他汀。并积极控制病因，常见的病因包括高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等等。多数患者经积极正确治疗可以。
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中风是什么原因引起
您好，中风即脑血管病，又称脑卒中。引起中风的原因如下：1、性别：男性中风的发病率是女性的13-15倍；2、年龄：年龄越大，患者的动脉硬化几率越大，越容易发生中风；3、高危疾病：如合并有高血压、糖尿病、高脂血症、高纤维蛋白原血症等疾病的患者容易发生中风；4、情绪：情绪激动可诱发中风；5、环境：温度寒冷、地域不同等环境因素可诱发中风。希望我的回答能帮到您。
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患了中风怎么办好得快
脑中风是由脑血管病变引起的，多见于老年人，尤其是高血压或明显动脉硬化者。脑中风治疗方法与康复保健极其重要，在中风患者度过危险期后，大多留有半身不遂、言语不利等后遗症，此时加强防治中风后遗症有着较好的效果。脑中风病人在康复期如无吞咽困难，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主，另外稳迈舒运动按摩轮有助于恢复下肢、关节和足部的运动功能。
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