胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，每年新增胃癌人数大约有40万人，死亡人数达到 30万。胃癌发病年龄大概在40-60岁，30岁以下年轻人较少。可是，就现在胃癌发病率的增长来看，胃癌发病率越来越年轻化。30岁一下患胃癌人数已由 1.7%增加到3.5%。如此一来，青少年应该怎样预防胃癌的发生?
胃癌三大因素
一、吸烟、喝酒
由于现在年轻人都觉得吸烟、喝酒可以缓解压力，所以很多人在16岁就开始吸烟，尽管一开始只是因为新奇，到了后来就会成瘾。而香烟在点燃之后的烟雾中含有苯并芘、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是导致胃癌和食道癌的原因之一。酒本身并没有致癌物质，可是会刺激胃黏膜，损耗黏膜组织，促进致癌物质的吸收。若是长期饮酒吸烟，会增加患胃癌的风险。
二、长期吃烟熏、油炸、辛辣食物
现在的青少年，大多喜欢吃烧烤、麻辣烫、火锅等。熏鱼和烤肉中含有大量致癌物质，油炸、烧焦的食物中也含有大量致癌和促癌物质。辛辣食物会刺激肠胃。所以为了预防胃癌，这些食物都要少吃。
三、精神压力过大
由于现在工作压力较大，很多青少年难以得到有效舒缓。精神上长期处于持续应激状态，也会诱发胃部疾病以致胃癌。在工作时，应该要保持乐观的心态。
预防胃癌
1.定期检查
随着现在社会的进步，越来越多的疾病也随之出现。对于胃癌来说，早期症状不是特别明显，所以定期检查是一个很好的预防手段。
2.饮食习惯
饮食是导致胃癌发生的一大因素。所以预防胃癌，就要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃煎炸、烟熏、腌制食品。
温馨提示：要注意养成一个良好的生活和饮食习惯，多吃新鲜蔬果，抽烟、少喝酒，这样才能有效预防胃癌恶性肿瘤的发生。
【参考文献：《实用中瘤护理》《肿瘤特检诊断》】
肿瘤在线咨询
更多
乳腺纤维囊肿有什么症状
局部肿块、疼痛等。囊肿形成的原因有很多，例如大汗腺的化生，伴有有囊肿的患者有些同时伴有夜宿；另外一种说法就是哺乳过后一些乳汁残存在小乳管里，导致乳管扩张所形成的囊肿。囊肿都是良性病变，恶变的机率非常低，通过超声学检查如果生长较快建议切除活检。乳腺小叶增生囊肿是乳腺囊性增生，它的乳腺癌发病率比一般人要高出二到三倍，乳腺小叶囊性增生虽然属于良性的病变，却与乳腺癌存在相同的发病机制。
1个回答
乳腺纤维囊肿有哪些症状
1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，及一侧或两侧乳房以一侧偏重，多见疼痛严重者，不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为：乳头疼痛或痒乳房疼痛，常于月经前数天出现，或加重行经后疼痛明显减轻，或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛，是乳腺增生病临床表现的主要特点。2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房，内单个或多个好发于乳房外上象限亦可，见于其他象限肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见肿块，边界不明显质地中等或稍硬韧活动好，与周围组织无粘连常，有触痛肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm乳房肿块，也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
1个回答
癌症贫血治疗
你应该多注意饮食，补充些补血的。你可以吃一些如糯米、赤豆、蚕豆、山药、枸杞、淡菜这类补血的食物。另外要避免暴饮、暴食、酗酒和高脂肪的饮食。还要少吃或限制食肥肉、鱼子、脑髓、油腻、煎炸等不易消化的食品，忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激品，忌烟酒等。你也可以服用中药来调理。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。
1个回答
癌症的早期信号是什么
癌症的早期征兆更常见，如下：1、长期疲劳；2、体重骤降；3、比较特征性的，如果长在体表上，就很明显是身体的肿物，如果长在体腔内，CT、彩超都能发现；4、疼痛，比较明显；5、长期的慢性症状，突然有改变。上述都是癌症的比较常见的症状。如果年龄超过40岁，而且有基础病，如乙肝，或者长期饮酒、吸烟史，都要特别警惕，最好能够定期体检。
1个回答
癌症早期怎么治疗
您好，治疗癌症要根据患者的具体病情和体质选择有效的治疗方法，一般癌症早期癌细胞还没有远处扩散，可通过手术治疗切除癌肿，但由于手术治疗属于局部治疗，会有残留癌细胞，术后易复发。建议癌症患者在术后可以通过中医治疗缓解手术的副作用，减小复发和转移的可能，提高患者的机体免疫力，控制其发生扩散、转移以及并发症，提高患者的生活质量，改善症状。
1个回答
癌症发热怎么治疗
如果发烧的温度不是很高的话，那么可以采取物理治疗的方法来有效地进行控制，例如全身擦拭或者是贴退热贴的方法来进行治疗。但是如果温度持续性的增高，以及已经到达了38度5的情况，这时要及时的服用一些退热的药物来有效的进行缓解。另外也要多喝水来增加治疗的疗效。建议饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激的食物，禁止吸烟。
1个回答
健康资讯
更多
最新医院
更多
可能关注
