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怎样才能有效预防植物人的发生

怎样才能有效预防植物人的发生

  怎样才能有效预防植物人的发生?植物人这种疾病会给患者造成太大的伤害,是很多人都不愿面对的疾病。由于植物人多因急性损伤、变性及代谢性疾病、畸形等原因所致,所以这类患者要很好的注意,有效的预防植物人的发生。那么,怎样才能有效预防植物人的发生?下面我们来进行下了解吧。

  怎样才能有效预防植物人的发生?专家介绍:

  1、注意智力训练:勤于动脑,以延缓大脑老化。和朋友谈天,打麻将、下棋等,都可激荡脑力,刺激神经细胞活力。

  2、精神调养:人们常说:“笑一笑,十年少”,要注意维持人际关系,避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症,因为忧郁症也是植物人的危险因素。避免精神刺激,以防止大脑组织功能的损害。另外,维持家庭和睦可以保持心情愉快,能增强抗病能力。

  3、灸法预防:灸法亦可扶阳化瘀,延年益寿,古代灸任脉的神阙、气海、关元,督脉的命门、大椎、膏肓、肾俞、志室,胃经的足三里穴(双)、每次灸五壮,均有补肾填精助阳、防止衰老和预防痴呆的效果。

  4、体育锻炼:许多人都知道,运动可降低中风机率,其实,运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。实践证明,适当的体育锻炼有益于健康,如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等,有利于大脑遏制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。但要循序渐进,量力而行,持之以恒,方可达到理想的效果。除整体性全身活动外,尽量多活动手指。

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