如何积极治疗植物神经紊乱

　　很多人不注意一些心理和精神上的疾病，对它们的重视程度不够，就比如植物神经紊乱这样的疾病。长此以往，该类疾病严重影响着人们一切的正常活动，所以进行有效的治疗非常重要。

　　植物神经紊乱是是一种内脏功能失调的综合征。日常生活中，很多人都会觉得心情烦躁、紧张不安、神情恍惚等，这些都是植物神经紊乱的表现。植物神经紊乱还会诱发失眠症和焦虑症等，严重时还有生命的危险。据统计，该病的患病人数比例为1.2%。其中女性的患病率为15.78‰，而男性的患病率则为2.3‰。可见，女性患植物神经紊乱的概率远远高于男性。

　　在美国的一项研究中，有12%的妇女在其一生中曾遭受过较严重的负面情绪，而有此情况的男性仅占3%。有学者曾对106例植物神经功能紊乱患者进行了研究，其中男性患者有37例 ,女性患者有69例。从这些数据中可以看出，女性很容易发生植物神经紊乱。这很大程度上由女性特有的生理和心理特点决定。

　　在临床医学的治疗中，目前主要采用药物来进行植物神经紊乱的治疗，也会采用一些心理方面的辅助治疗方法。植物神经紊乱的治愈率为70%，而治疗的周期通常为10天。

　　在治疗植物神经紊乱的过程中，脚部按摩有较好的辅助疗效。患者可以躺在床上，尽量放松自己。播放一些自己喜欢的音乐，使大脑神经松弛下来。练习深呼吸、伸展肌肉类的体操或者瑜伽术均可，时间在1-2个小时。在此过程中，用手对脚部进行按摩，尤其是足底和足侧的部位，可反复按摩40分钟以上，也可以根据自己的实际情况调整按摩的时间，但是不要少于30分钟，以此来达到缓解神经紧张的效果。

　　在植物神经紊乱的治疗中，有医学研究者曾做过这样的调查：对19例植物神经紊乱的患者进行汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)和症状自评量表(SCL-90)评分。然后采用5-羟色胺，摄取遏制剂(SSR I)类抗抑郁药盐酸帕罗西汀进行治疗,疗程均为6周，疗程结束后1周再进行上述量表评分。结果显示，植物神经紊乱的患者接受抗抑郁药治疗6周后,各量表评分均显著低于治疗前(P0.001)，治愈率分别为50.5%和63.2%,总有效率分别为70.2%和72.1%。可见，在植物神经紊乱的治疗中，采用抗抑郁药治疗可以改善患者的精神症状。在一定程度上，抗抑郁类的药物可以用来治疗植物神经紊乱。

　　中医认为，治疗植物神经紊乱应该达到神明心亮之效，使人脑的机能正常运行，气血供给充足。这里给大家介绍一些中医治疗植物神经紊乱的药方，希望对广大患者有一定的帮助。用牡蛎20克，柏子仁、党参、浮小麦各15克，白术、五味子、麻黄根各10克，姜半夏6克，红枣5枚入药，再用水煎服，每日1剂，每日服2次即可。

　　植物神经紊乱的治疗还需要患者的积极配合，进行适当的体育锻炼，注意日常饮食，这样才能达到最理想的治疗效果。

　　【本文由新疆医科大学第一附属医院神经科魏爱茹供稿】