现在减肥的方法可谓是层出不穷,五花八门,让不少的肥胖人群不知道要选择什么来减肥了。中医减肥就是一种比较受欢迎的减肥方式,那你知道,中医减肥有什么方法吗?下面我们就请专家为大家做一下详细的介绍。
中医减肥有什么方法?
1、化湿法:用于因脾运不健,聚湿而致的肥胖,症见胀满。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。
2、利水法:有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。微逐用五皮饮、小分清饮,推逐用舟车丸、十枣汤之类。
3、健脾法:肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。常用方如参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等。
4、疏肝利胆法:用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。
5、消导法:用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积用山楂,消面积用神曲,消食积用麦芽。
6、祛痰法:用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤,重者用控涎丹、导痰汤等。
以上为大家介绍了一下中医减肥的一些方法,希望能对您有一定的帮助。中医减肥有什么方法?想要减肥成功就要选择适合自己体质的减肥方法,这样才能看见成效。
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