在各种减肥方法均流行的今天，针灸减肥也占有了自己的一席之地。针灸减肥自推出以来，一直以见效快、副作用小，而备受减肥人士的欢迎。但很多瘦身族在为自己选择减肥方法时，还是会抱有各种各样的疑问，下面针对目前流行的减肥方法，小编来为你进行一个详细对比吧!
外科手术减肥法：包括切胃(将胃切除一部分使其容量小)、吸脂(抽掉脂肪)、空回肠吻合(将小肠切掉一些使人吸收得少)等。其效果比较明显，但有手术和麻醉风险，创伤性大且收费昂贵，许多慢性病患者都不能实施手术。
中医减肥法：包括推拿、按摩、耳穴、中药和针灸减肥等形式。基本特点是安全、绿色**，通过调节经络，加速新陈代谢，促进平衡，调节紊乱，从而有效的分解脂肪，紧肤，瘦身达到理想的减肥效果。针灸减肥无须节食;不反弹;无腹泻;无须大量运动;且不影响工作和生活;不影响精神;
药物减肥法：比较常见的是吃减肥药、喝减肥茶、擦减肥膏等，有控制食欲、减少人体吸收等明显效果。但“是药三分毒”，不少药品副作用不小有害健康。在减脂的同时还流失不少水分，腹泻次数多，人感觉疲乏无力。
节食减肥法：饿着肚子，少吃或不吃食物，晚餐一般只吃蔬菜或水果。这种减肥方法体重下降得**，但节食越久，减去的体重会越来越少。而且身体可能会缺乏营养，也容易得厌食症，一旦停止节食，体重可能会反弹。
运动减肥法：长期坚持进行持续一定时间一定运动量的有氧运动，并配合节制膳食，这是一种有益健康的减肥方式。运动能提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，再配合饮食控制，能有效减肥。但见效比较慢，而且运动后往往胃口大开，摄入的食物热量一不小心就会超过运动时烧掉的热量。
针灸减肥对于施针者要求比较高，所以想以此来减肥的人要注意，一定要选择正规医疗机构!
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中医减肥方法是什么？
节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，不管决定哪一种节食的方法，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，不要盲目的去偿试许多节食药物，节食产品可能会对身体会有一些伤害还是要忍耐的实施一项体育锻炼，在...
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中医减肥方子是什么
中医也没什么快速节食的方法，而且也没什么方法能确保不反冲，一直保持身材，如果想要一直保持身材，就要惯有规律的生活饮食方式，最终节食离不开活动和饮食相结合的方法，要忍耐锻炼身体，在饮食当中办到营养全面，...
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你好你们那有中医减肥吗时间和收费怎？
节食**得卵助自己，想要通过中药来实施节食的话一定是不行了的，如果你控制不了自己的话，即便通过中药将体重给减下来的话，如果活动和饮食不能压制很好的话，体重一定会很容易反冲回去，所以最安全最值得信赖的节...
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中医减肥的效果如何？
中医减肥的效果也是因人而异的，每个人的情况体质都是不一样的，而且**让医生仔细检查之后才可以采取许多药物救治的方法，当然重要，也可以具备一定的重新调整身体的效用，但是最终节食还是需要有活动和饮食相结合...
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中医减肥的较好方法
中医也没什么较好的节食的方法，这个也是要根据个人的情况来选择的，但是可以通过中医来调养几下自己的身体是非常有好处的。节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，要忍...
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身高158体重117我想减肥怎么办
减肥通常所说管住嘴迈开腿。蔬菜，豆腐，鱼虾等不增肥的进食多，注增加运动量就可以抵消脂肪和卡路里。但如果为淀粉，白糖，脂肪等供能食品过量摄入，则可以慢跑或者游泳1小时以上，消耗这些食品。肥胖原理为摄入的...
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我有点婴儿肥脸部肉比较多怎样减下
面部减肥运动，第一步双手从前额到太阳穴按3-4次。第二步用中指和无名指交替轻按鼻翼1至2次；然后用螺旋式按摩脸颊，从下颌到耳朵，从耳朵中间，鼻翼到耳朵上部，各按摩2次。第三步用两个拇指和食指交替拉动下...
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肚脐眼放姜可以减肥吗？
肚脐眼放姜的目的是恢复阳气，祛寒，提高人体免疫力、温补脾胃，治疗受凉引起的腹泻、腹痛等。目前，医学上没有可以减肥的说法，没有科学依据。肥胖是体内脂肪，是由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积...
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肥胖肚子上的赘肉太多怎么回事？
这就是肥胖，这是一种常见的代谢紊乱。当人体消耗的卡路里多于消耗的卡路里时，多余的热量以脂肪的形式储存在体内，超过了正常的生理需求，达到一定值后就会变得肥胖。治疗的两个主要步骤是减少热量摄入和增加热量消...
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按摩哪里可以减肥
可以有助于减肥的穴位有：足三里、三阴交、上脘穴、中脘穴、下脘穴等，穴位减肥是在中医通经络理论的基础上，再与现代医学相结合研发出健康、快速安全的减肥方法，通过疏通人体的经络打通人体的经脉，从而刺激到人体...
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拍打小腹能减肥吗
由于长期的暴饮暴食以及经常不运动会造成身体肥胖，特别是肚子的赘肉会非常多，皮下脂肪丰富，经常拍打肚子，可以促进胃肠的消化功能以及促进血液循环，大大促进脂类代谢。经常拍打肚子，也可以排出体内的宿便，使代...
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