患者信息:雅雪(化名),女,27岁,陕西省宝鸡市人。
雅雪在生育之前体重正常,苗条的身材常常让周围人投以羡慕的目光,但是由于怀孕期间食量大增,且过食肥甘厚味,导致体重迅速增长,产后气色暗黄,腹部明显松驰,妊娠纹严重,并伴有易疲劳、失眠、月经量少等症状。
查体:及实验室检查均大致正常,舌质淡红、苔白腻、脉弦滑。
中医诊断:肾阳不足、湿邪困脾之肥胖。
西医诊断:产后肥胖。
治疗原则:健脾益肾,淡渗利湿。
选穴:水道、丰隆、曲池、天枢、大椎、归来及外水道、外归来。
治疗过程:丰隆提插捻转泻法,天枢取两侧呼吸泻法,大椎、水道、归来、外水道、外归来均取左侧,捻转泻法,曲池、提插捻转泻法。
治疗效果:雅雪在治疗3次后减重10斤,疲劳、失眠等症状明显改善,2个疗程之后,减重将近30斤之多,腹部妊娠纹明显减少,腰围、腹围、减少5公分,松驰皮肤明显收紧。
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中医减肥方法是什么?
节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,不管决定哪一种节食的方法,最终还是离不开活动和饮食相结合的方法,不要盲目的去偿试许多节食药物,节食产品可能会对身体会有一些伤害还是要忍耐的实施一项体育锻炼,在饮食当中办到营养全面均衡,但是要少吃多餐,不要暴饮暴食。
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中医减肥方子是什么
中医也没什么快速节食的方法,而且也没什么方法能确保不反冲,一直保持身材,如果想要一直保持身材,就要惯有规律的生活饮食方式,最终节食离不开活动和饮食相结合的方法,要忍耐锻炼身体,在饮食当中办到营养全面,但是要少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜水果。
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中医减肥的效果如何?
中医减肥的效果也是因人而异的,每个人的情况体质都是不一样的,而且必须让医生仔细检查之后才可以采取许多药物救治的方法,当然重要,也可以具备一定的重新调整身体的效用,但是最终节食还是需要有活动和饮食相结合的,要办到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忍耐锻炼身体。
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中医减肥的最好方法
中医也没什么最好的节食的方法,这个也是要根据个人的情况来选择的,但是可以通过中医来调养几下自己的身体是非常有好处的。节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,最终还是离不开活动和饮食相结合的方法,要忍耐锻炼身体,在饮食当中办到少吃多餐,不要暴饮暴食。
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中医减肥最有效
你好,通过中药节食是不靠谱的,即便短时间体重降下来了,一旦停止下来用药或者是停止使用针灸的方法来实施节食的话,那么体重会迅速的反冲回去,长时间用中药来实施节食的话,身体一定会忍受没法的,所以还是建议你脚踏实地的增强体育锻炼,留意清淡饮食来实施节食比较安全可靠
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身高158体重117我想减肥怎么办
减肥通常所说管住嘴迈开腿。蔬菜,豆腐,鱼虾等不增肥的进食多,注增加运动量就可以抵消脂肪和卡路里。但如果为淀粉,白糖,脂肪等供能食品过量摄入,则可以慢跑或者游泳1小时以上,消耗这些食品。肥胖原理为摄入的供能物质,超过了机体的消耗。减肥则需要控制饮食,加强运动来进行。
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