拔罐减肥是目前颇受欢迎的减肥方式,让很多减肥人士减少了很多痛苦。但是拔罐减肥也不是对于所有人都有很显著的效果。为大家推荐几款不仅能增强拔罐减肥效果,也适合平时饮用,想减肥的美眉,推荐大家试试。
4款中药瘦身汤 让拔罐减肥更轻松
1、荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
医院报导,观察21例,体重减轻最少者为0。8公斤,最多者13公斤,且有降脂、降压疗效。
2、轻身一号
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,逐日2次。主治单纯性肥胖症。
医院报导,临床观察50例,有48例症状好转,体重减轻,有效率在90%以上,此类减肥中成药的特点在于副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。事实证实减肥中成药的作用不过乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面,轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成,故见效明显。
3、三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。逐日服1包,80—100摄氏度水冲泡,逐日2—3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。主治单纯型肥胖症。
4、防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,逐日2次。
医院报导,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,逐日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100厘米减至85厘米。总胆固醇由341减至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0。25升至0。75升。主治肌肉结实型肥胖症。
中医减肥在线咨询
更多
中医减肥方法是什么?
节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,不管决定哪一种节食的方法,最终还是离不开活动和饮食相结合的方法,不要盲目的去偿试许多节食药物,节食产品可能会对身体会有一些伤害还是要忍耐的实施一项体育锻炼,在饮食当中办到营养全面均衡,但是要少吃多餐,不要暴饮暴食。
1个回答
中医减肥方子是什么
中医也没什么快速节食的方法,而且也没什么方法能确保不反冲,一直保持身材,如果想要一直保持身材,就要惯有规律的生活饮食方式,最终节食离不开活动和饮食相结合的方法,要忍耐锻炼身体,在饮食当中办到营养全面,但是要少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜水果。
1个回答
中医减肥的效果如何?
中医减肥的效果也是因人而异的,每个人的情况体质都是不一样的,而且必须让医生仔细检查之后才可以采取许多药物救治的方法,当然重要,也可以具备一定的重新调整身体的效用,但是最终节食还是需要有活动和饮食相结合的,要办到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忍耐锻炼身体。
1个回答
中医减肥的最好方法
中医也没什么最好的节食的方法,这个也是要根据个人的情况来选择的,但是可以通过中医来调养几下自己的身体是非常有好处的。节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,最终还是离不开活动和饮食相结合的方法,要忍耐锻炼身体,在饮食当中办到少吃多餐,不要暴饮暴食。
1个回答
中医减肥最有效
你好,通过中药节食是不靠谱的,即便短时间体重降下来了,一旦停止下来用药或者是停止使用针灸的方法来实施节食的话,那么体重会迅速的反冲回去,长时间用中药来实施节食的话,身体一定会忍受没法的,所以还是建议你脚踏实地的增强体育锻炼,留意清淡饮食来实施节食比较安全可靠
1个回答
身高158体重117我想减肥怎么办
减肥通常所说管住嘴迈开腿。蔬菜,豆腐,鱼虾等不增肥的进食多,注增加运动量就可以抵消脂肪和卡路里。但如果为淀粉,白糖,脂肪等供能食品过量摄入,则可以慢跑或者游泳1小时以上,消耗这些食品。肥胖原理为摄入的供能物质,超过了机体的消耗。减肥则需要控制饮食,加强运动来进行。
1个回答