现代社会，乍眼望过去，“痘痘一族”一定不乏其人。究竟是何原因引起痘痘的滋生呢?究其根本，是现代人不爱运动，作息时间不规律等导致内分泌失调而引发的后果。那么，要如何调理内分泌失调呢?下面，我们就一起来看一看。
内分泌失调长痘痘
现代人不运动，又喜欢暴饮暴食，而且生活作息也不正常，所以常常会有内分泌失调痘痘狂长的现象，谈到这个的问题，就要从人体的内分泌系统开始讨论了。人体内有两种腺体，一种叫有管腺，如汗腺和唾液腺等等，它们的分泌物是通过导管输到体表，所以又称为外分泌腺。另外还有一种腺体叫无管腺，这类腺体没有导管，它们的分泌物直接进入血管，透过血液输送到体内的组织及细胞，所以又称为内分泌腺。
体内主要的内分泌腺有脑下垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛和性腺等等。这些腺体分散在体内各部位，相互有联系和调节作用，统称为内分泌系统。因为内分泌系统与其它器官的机能活动有着重要的影响，如果内分泌系统不正常会使人容易长痘痘，甚至更严重还会产生疾病。
而通常最容易引起内分泌失调下巴长痘痘的原因就是压力，因为当一个人遇到压力时身体会有生理性的反应，会使人可以对外界压力做出一些适度的回应.但如果压力一直持续或增强，身体长期处于紧张状态则会使人体对压力的反应减弱，因为身体的器官也是需要休息的，压力长久的积累下来就会造成内分泌失调，脸上就会开始长痘痘，皮肤也会变差，要是再不休息，很容易就会病倒了。
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