重症肌无力的的预防与护理要点

　　重症肌无力是一种较严重的自身免疫疾病，治疗难度比较大，至今没有比较彻底的治疗方案，疾病的治疗是离不开日常护理的，重症肌无力疾病也是一样，在治疗重症肌无力的同时，我们还要做好重症肌无力的护理工作。

　　重症肌无力的的预防与护理要点

　　重症肌无力的预防及调护

　　任何疾病的发生，都关系到邪正两个方面，邪气是导致疾病发生的的重要条件，而正气不足才是疾病发生的内在原因和根据。正气的强弱由体质所决定，体质状实者，其脏腑功能活动旺盛，精、气、血、津液充足，则正气充盛;体质虚弱者，其脏腑功能减退，精、气、血、津液不足，则正气也减弱，正气减弱，抗邪无力，则邪气容易乘虚而入，使人体阴阳失调，脏腑经络功能紊乱，而发生疾病，因此，增强体质是提高正气抗邪能力的关键，也是肌无力预防和护的重要关节。

　　增强体质要注意以下几个方面：

　　1、劳逸结合，起居有常

　　肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复健康。

　　2、振奋精神，保持情志舒畅

　　精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生疾病。临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。

　　>>>>推荐阅读：重症肌无力的治疗流程图

　　3、饮食合理，切勿偏嗜

　　合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。“五味入口，藏于胃，以养五藏气”。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。

　　重症肌无力生活调理要点

　　调节情绪，保持心态平衡，治疗重症肌无力不尽靠药物，也需要医务人员的耐心细微的思想工作，需要家庭的关心、支持、患者要相信科学，保持愉快心情，清除悲观恐惧、忧郁、急噪等不良精神伤害，建立必胜信心，乐观情绪是对提高药物治疗，促进健康至观重要。[page]

　　预防感冒导致上呼吸道的感染，而感染容易诱发危象发生，预防病情的加重，预防感冒要适应自然界花茎的适时变化、对穿衣、饮食、起居、劳逸等适当的节制与安排。在流感季节中尽量少到公共场所，注意饮食卫生防止病从口入，得了感冒及早医治，特别是找对重症肌无力治疗有经验的医生诊治，因为重症肌无力患者有很多药是需要避免使用的。

　　重症肌无力的的预防与护理要点

　　注意休息：重视运动勿使过度，重症肌无力患者受累的骨骼肌肉经休息后都可以有不同程度的恢复，因此休息调养身体避免剧烈体育活动、避免来类十分重要，眼肌型重症肌无力患者朝轻，是因为身体经过一夜的休息，幕重是因为身体经过一天的劳累。儿童重症肌无力患的眼睑下垂者，晚上不易长时间看电视，看电视时双眼聚精会神固定于荧屏，眼肌容易疲劳眼睑下垂特别明显。

　　病人在日常生活中应注意哪些事项

　　注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

　　在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

　　注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。

　　忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。

　　饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

　　>>>>相关阅读：重症肌无力的治疗费用

　　综上所述是重症肌无力的护理要点介绍，大家看完上文之后，对于重症肌无力的病情相对会更加熟悉了，希望大家养成良好的生活习惯，做好日常的护理保健工作，早日治愈疾病。